nagyorsi96 11.56 km Futás 2021-03-08-n 05:56-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:09

Távolság

11.56 km Szint: 7 m

Tempó

05:59 p/km (10.03 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 7 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:40	10.59	-4
2	05:59	10.03	-2
3	05:46	10.40	-2
4	05:44	10.47	-2
5	05:34	10.78	1
6	05:45	10.43	-1
7	05:47	10.37	0
8	05:43	10.50	0
9	05:54	10.17	1
10	06:47	8.85	0
11	06:30	9.23	-1
11.56	07:09	8.40	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.