OErika 11.55 km Futás 2021-03-01-n 08:55-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:31:16

Távolság

11.55 km Szint: 10 m

Tempó

07:54 p/km (7.59 km/h)

Pulzus

Átlag

166

Minimum

110

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 10 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	08:51	6.78	6
2	08:39	6.94	-2
3	08:37	6.96	0
4	07:31	7.98	0
5	07:29	8.02	-1
6	07:00	8.57	0
7	07:08	8.41	0
8	07:09	8.39	0
9	08:15	7.27	-1
10	08:11	7.33	-2
11	08:03	7.45	-6
11.55	07:58	7.53	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.