Edzésleírás S+ - Zsivány-sziklák - K- - Dobogókő - P-; S- - Rezső-kilátó - P-;S- - P háromszög - K+ - S+ - Pilisszentkereszt - K- - Dera-szurdok - K- - Dera-szurdok, parkoló Első pólós-rövid nadrágos futás - tényleg meleg volt délután.
S+ - Zsivány-sziklák - K- - Dobogókő - P-; S- - Rezső-kilátó - P-;S- - P háromszög - K+ - S+ - Pilisszentkereszt - K- - Dera-szurdok - K- - Dera-szurdok, parkoló
Első pólós-rövid nadrágos futás - tényleg meleg volt délután.
