monogen 10.85 km Futás 2021-01-22-n 09:07-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:33

Távolság

10.85 km Szint: 367 m

Tempó

06:58 p/km (8.62 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

100

Maximum

187

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 367 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:34	10.78	23
2	07:06	8.46	29
3	07:57	7.55	8
4	07:40	7.83	-14
5	07:56	7.56	18
6	07:48	7.69	12
7	08:06	7.41	-15
8	07:34	7.93	-1
9	05:55	10.14	-2
10	05:19	11.29	-31
10.85	05:26	11.04	-18

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.