63nemethjozsef 11.27 km Futás 2021-01-22-n 08:23-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:53

Távolság

11.27 km Szint: 3 m

Tempó

05:45 p/km (10.42 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

120

Maximum

155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 3 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:36	10.71	-23
2	05:51	10.26	-10
3	05:52	10.23	0
4	05:40	10.59	0
5	05:48	10.34	0
6	05:31	10.88	0
7	05:39	10.62	0
8	05:50	10.29	0
9	05:25	11.08	0
10	05:58	10.06	0
11	06:04	9.89	0
11	06:07	9.82	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.