grossefuge 11.47 km Futás 2020-12-04-n 05:23-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:46

Távolság

11.47 km Szint: 17 m

Tempó

05:28 p/km (10.96 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

212

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 17 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 94

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:46	10.40	3
2	05:24	11.11	4
3	05:27	11.01	-2
4	05:21	11.21	0
5	05:26	11.04	0
6	05:32	10.84	0
7	05:41	10.56	0
8	05:27	11.01	-5
9	05:25	11.08	0
10	05:24	11.11	0
11	05:19	11.29	0
11	05:28	10.99	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.