Raul Gonzalez 11.84 km Futás 2020-10-26-n 07:20-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:00

Távolság

11.84 km Szint: 18 m

Tempó

05:29 p/km (10.93 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

Maximum

153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 18 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:20	9.47	-4
2	05:40	10.59	1
3	05:32	10.84	3
4	05:17	11.36	-1
5	05:14	11.46	0
6	05:25	11.09	-1
7	05:18	11.31	-1
8	05:07	11.73	0
9	05:10	11.61	0
10	05:33	10.81	1
11	05:29	10.95	0
11.84	05:51	10.27	3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.