Czako 15.43 km Futás 2020-10-26-n 06:29-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:40:43

Távolság

15.43 km Szint: 118 m

Tempó

06:32 p/km (9.19 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

108

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 118 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:49	8.80	34
2	06:24	9.38	4
3	06:20	9.47	-16
4	06:29	9.25	-7
5	06:21	9.45	-3
6	06:24	9.38	-6
7	06:22	9.42	-5
8	06:21	9.45	-4
9	06:33	9.16	4
10	06:35	9.11	-2
11	06:45	8.89	14
12	06:55	8.67	-4
13	06:43	8.93	22
14	06:43	8.93	6
15	06:08	9.78	-26
15	06:38	9.06	-6

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.