Niki940309 10.71 km Futás 2020-10-11-n 09:47-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:44

Távolság

10.71 km Szint: 15 m

Tempó

04:50 p/km (12.42 km/h)

Pulzus

Átlag

176

Minimum

121

Maximum

192

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 15 m

Átlagos pulzus: 176 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

stépi 1305 napja

Szép egyenletes!

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:43	12.72	0
2	04:51	12.37	1
3	04:50	12.41	1
4	04:50	12.41	-2
5	04:48	12.50	-1
6	04:55	12.20	0
7	04:51	12.37	0
8	04:54	12.24	0
9	04:55	12.20	0
10	04:52	12.33	0
10.71	04:35	13.11	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.