doky 14.11 km Futás 2020-09-30-n 16:43-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:58

Távolság

14.11 km Szint: 164 m

Tempó

05:27 p/km (11.00 km/h)

Pulzus

Átlag

125

Minimum

Maximum

147

Szintemelkedés 164 m

Átlagos pulzus: 125 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:22	11.18	0
2	05:11	11.58	0
3	05:20	11.25	-1
4	05:23	11.15	0
5	06:20	9.47	42
6	07:22	8.14	62
7	05:07	11.73	-54
8	05:21	11.21	-51
9	05:05	11.80	-3
10	05:18	11.32	0
11	05:15	11.43	3
12	04:57	12.12	2
13	05:04	11.84	2
14	05:15	11.43	-1
14	05:45	10.42	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.