galagyuri 21.04 km Futás 2020-09-20-n 09:17-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:58:04

Távolság

21.04 km Szint: 49 m

Tempó

05:37 p/km (10.69 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

Maximum

189

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 49 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:02	9.94	0
2	06:04	9.89	0
3	06:21	9.45	0
4	05:44	10.47	0
5	05:52	10.23	0
6	05:45	10.43	1
7	05:50	10.29	2
8	06:04	9.89	0
9	05:55	10.14	4
10	05:49	10.32	-2
11	06:39	9.02	0
12	05:43	10.50	0
13	05:55	10.14	0
14	04:54	12.24	1
15	05:28	10.98	4
16	05:47	10.37	-3
17	05:53	10.20	2
18	05:06	11.76	0
19	03:35	16.74	1
20	03:28	17.31	1
21	05:47	10.37	3
21	09:35	6.26	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.