Czako 10.23 km Futás 2020-08-05-n 06:27-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:33

Távolság

10.23 km Szint: 303 m

Tempó

06:01 p/km (9.97 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 303 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:17	9.55	-4
2	05:58	10.06	2
3	05:55	10.14	-3
4	06:27	9.30	-19
5	06:04	9.90	16
6	05:53	10.20	14
7	06:00	10.00	-18
8	06:00	10.00	3
9	05:58	10.06	-7
10	05:37	10.68	-1
10	06:07	9.82	13

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.