Zoli72 126.71 km Futás 2020-07-04-n 06:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

12:21:10

Távolság

126.71 km Szint: 452 m

Tempó

05:51 p/km (10.26 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 452 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:55	12.20	3
2	04:53	12.29	-1
3	04:58	12.08	0
4	05:00	12.00	0
5	05:02	11.92	0
6	05:00	12.00	-2
7	04:59	12.04	2
8	05:00	12.00	-2
9	05:03	11.88	1
10	04:58	12.08	-1
11	04:57	12.12	0
12	04:56	12.16	1
13	04:59	12.04	0
14	04:56	12.16	0
15	05:02	11.92	0
16	05:01	11.96	0
17	05:01	11.96	0
18	04:59	12.04	0
19	05:03	11.88	-1
20	04:56	12.16	0
21	04:53	12.29	0
22	04:52	12.33	-1
23	04:55	12.20	1
24	04:56	12.16	0
25	04:56	12.16	-2
26	04:58	12.08	0
27	05:01	11.96	0
28	05:04	11.84	0
29	05:05	11.80	-1
30	05:05	11.80	0
31	05:10	11.61	5
32	05:03	11.88	-6
33	05:16	11.39	2
34	05:12	11.54	0
35	05:15	11.43	-1
36	05:13	11.50	0
37	05:16	11.39	0
38	05:21	11.21	0
39	05:15	11.43	0
40	05:13	11.50	0
41	05:16	11.39	1
42	05:10	11.61	0
43	05:16	11.39	1
44	05:14	11.46	0
45	05:15	11.43	1
46	05:44	10.47	0
47	05:07	11.73	-1
48	05:14	11.46	0
49	06:15	9.60	0
50	05:15	11.43	0
51	05:12	11.54	0
52	05:50	10.29	1
53	05:55	10.14	0
54	05:19	11.29	0
55	05:55	10.14	2
56	05:12	11.54	-3
57	05:10	11.61	0
58	05:50	10.29	-2
59	05:03	11.88	0
60	05:08	11.69	0
61	06:45	8.89	5
62	05:45	10.43	-5
63	05:18	11.32	1
64	05:12	11.54	0
65	05:13	11.50	-1
66	06:02	9.94	2
67	05:13	11.50	-2
68	05:17	11.36	0
69	05:52	10.21	3
70	05:15	11.43	1
71	05:14	11.46	-1
72	05:51	10.26	0
73	05:24	11.11	0
74	05:15	11.43	0
75	07:19	8.20	-1
76	05:17	11.36	1
77	06:49	8.80	0
78	06:38	9.05	-2
79	06:21	9.45	0
80	05:13	11.50	1
81	06:29	9.25	3
82	07:15	8.28	-1
83	05:56	10.11	0
84	06:56	8.65	0
85	05:34	10.78	0
86	06:11	9.70	1
87	05:40	10.59	0
88	06:00	10.00	0
89	05:43	10.50	1
90	06:27	9.30	0
91	08:59	6.68	0
92	06:03	9.92	2
93	07:57	7.55	0
94	06:51	8.76	0
95	06:12	9.68	-1
96	06:55	8.67	8
97	05:38	10.65	-4
98	05:45	10.43	0
99	05:45	10.43	0
100	07:24	8.11	1
101	08:05	7.42	0
102	06:37	9.07	0
103	06:11	9.70	2
104	06:24	9.38	-1
105	06:39	9.02	0
106	06:15	9.60	-4
107	05:52	10.23	0
108	05:29	10.94	2
109	07:44	7.76	3
110	06:05	9.86	-1
111	07:45	7.74	-1
112	06:15	9.60	2
113	06:30	9.23	0
114	06:09	9.76	0
115	06:00	10.00	0
116	07:57	7.55	1
117	07:31	7.98	0
118	08:52	6.77	1
119	06:13	9.65	0
120	07:39	7.84	0
121	07:58	7.53	0
122	06:47	8.85	-1
123	06:13	9.65	0
124	08:22	7.17	1
125	07:49	7.68	0
126	08:09	7.36	1
126.71	06:49	8.81	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.