ERIKA71 12.07 km Futás 2020-07-04-n 06:38-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:24

Távolság

12.07 km Szint: 22 m

Tempó

06:15 p/km (9.60 km/h)

Pulzus

Átlag

131

Minimum

Maximum

140

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 22 m

Átlagos pulzus: 131 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:19	9.50	0
2	06:11	9.70	2
3	06:13	9.65	0
4	06:03	9.92	0
5	06:12	9.68	0
6	06:11	9.70	0
7	06:12	9.68	0
8	06:20	9.47	0
9	06:23	9.40	1
10	06:21	9.45	-2
11	06:11	9.70	0
12	06:18	9.52	0
12	07:09	8.40	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.