hidemano0o 9.93 km Futás 2020-05-31-n 11:06-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:40:45

Távolság

9.93 km Szint: 4 m

Tempó

04:06 p/km (14.62 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

110

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 4 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:22	13.74	0
2	04:11	14.34	0
3	04:00	15.00	-1
4	03:51	15.58	0
5	03:54	15.38	1
6	03:46	15.93	0
7	03:45	16.00	1
8	04:12	14.29	-3
9	04:32	13.24	3
9.93	04:31	13.29	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.