ktati81 20.06 km Futás 2020-05-31-n 08:53-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:23:14

Távolság

20.06 km Szint: 766 m

Tempó

07:08 p/km (8.40 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 766 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 71

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	10:53	5.51	125
2	06:58	8.61	-109
3	12:42	4.72	43
4	08:43	6.88	35
5	10:55	5.50	3
6	07:03	8.51	-106
7	08:32	7.03	3
8	06:23	9.40	51
9	05:53	10.20	-38
10	05:35	10.75	-82
11	09:38	6.23	102
12	06:43	8.93	66
13	05:40	10.59	2
14	05:24	11.11	-9
15	04:59	12.04	-28
16	04:56	12.16	-103
17	04:59	12.04	-74
18	05:16	11.39	-18
19	05:36	10.71	25
20	06:06	9.84	14
20	05:33	10.80	4

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.