Rava 19.07 km Futás 2020-05-31-n 08:41-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:50:21

Távolság

19.07 km Szint: 551 m

Tempó

05:47 p/km (10.37 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

187

Edzésleírás

Szinte minden szinten

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 551 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:35	10.75	5
2	05:34	10.78	8
3	06:09	9.76	50
4	05:49	10.32	8
5	05:42	10.53	-14
6	06:15	9.60	17
7	05:33	10.81	-40
8	06:22	9.42	31
9	05:19	11.29	-42
10	06:16	9.57	18
11	06:23	9.40	24
12	06:10	9.73	-24
13	05:55	10.14	-24
14	06:19	9.50	59
15	05:14	11.46	-46
16	05:31	10.88	-13
17	05:19	11.29	0
18	05:14	11.46	-12
19	05:19	11.29	-4
19	05:29	10.96	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.