hidemano0o 14.46 km Futás 2020-05-28-n 15:35-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:38

Távolság

14.46 km Szint: 84 m

Tempó

04:16 p/km (14.08 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

105

Maximum

159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 84 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:14	14.17	0
2	04:04	14.75	-2
3	04:09	14.46	7
4	04:23	13.69	22
5	04:08	14.52	-14
6	04:13	14.23	-1
7	04:22	13.74	5
8	04:13	14.23	-2
9	04:11	14.34	-5
10	04:17	14.01	0
11	04:28	13.43	-1
12	04:15	14.12	-7
13	04:20	13.85	-1
14	04:13	14.23	4
14	04:38	12.94	-3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.