Palesz 11.5 km Futás 2020-05-28-n 14:15-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:01

Távolság

11.5 km Szint: 28 m

Tempó

05:24 p/km (11.13 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 28 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:28	10.96	-3
2	05:29	10.94	0
3	05:28	10.97	0
4	05:23	11.15	0
5	05:28	10.98	-2
6	05:22	11.17	-1
7	05:10	11.62	2
8	04:50	12.41	0
9	04:45	12.63	0
10	05:57	10.08	3
11	05:47	10.36	0
11.5	05:47	10.38	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.