Táv (km) |
Tempó (perc/km) |
Sebesség (km/h) |
Szint (m) |
Átlag pulzus (bpm) |
---|---|---|---|---|
1 | 05:48 | 10.34 | 6 | 140 |
2 | 05:34 | 10.78 | 9 | 159 |
3 | 05:37 | 10.68 | 8 | 161 |
4 | 05:34 | 10.78 | 5 | 161 |
5 | 05:45 | 10.43 | 6 | 162 |
6 | 05:40 | 10.59 | 7 | 164 |
7 | 05:52 | 10.23 | 7 | 165 |
8 | 05:39 | 10.62 | 8 | 165 |
9 | 05:48 | 10.34 | 10 | 166 |
10 | 05:22 | 11.18 | 7 | 170 |
10 | 05:44 | 10.45 | 0 | 167 |