Táv (km) |
Tempó (perc/km) |
Sebesség (km/h) |
Szint (m) |
Átlag pulzus (bpm) |
---|---|---|---|---|
1 | 04:35 | 13.09 | 4 | 134 |
2 | 04:54 | 12.24 | 7 | 150 |
3 | 04:55 | 12.20 | 6 | 152 |
4 | 04:52 | 12.33 | 8 | 153 |
5 | 04:52 | 12.33 | 8 | 155 |
6 | 04:54 | 12.24 | 13 | 157 |
7 | 04:55 | 12.20 | 15 | 162 |
8 | 04:44 | 12.68 | 13 | 164 |
9 | 04:49 | 12.46 | 19 | 161 |
10 | 04:51 | 12.37 | 13 | 161 |
11 | 05:57 | 10.08 | 31 | 155 |
11.54 | 06:23 | 9.39 | 14 | 141 |