csera 22.87 km Futás 2020-02-28-n 15:21-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:04:35

Távolság

22.87 km Szint: 41 m

Tempó

05:27 p/km (11.01 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 41 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:08	11.69	1
2	05:19	11.29	3
3	05:19	11.29	0
4	05:17	11.36	7
5	05:25	11.08	1
6	05:36	10.71	0
7	05:31	10.88	-3
8	05:28	10.98	-2
9	05:25	11.08	-3
10	05:40	10.59	0
11	05:35	10.75	4
12	05:44	10.47	0
13	05:15	11.43	-1
14	05:18	11.32	1
15	05:27	11.01	2
16	05:37	10.68	1
17	05:25	11.08	0
18	05:21	11.21	5
19	05:45	10.43	4
20	05:17	11.36	-2
21	05:26	11.04	0
22	05:34	10.78	0
22.87	05:25	11.07	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.