katus2005 10.15 km Futás 2020-01-23-n 06:51-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:15

Távolság

10.15 km Szint: 150 m

Tempó

06:20 p/km (9.48 km/h)

Pulzus

Átlag

176

Minimum

Maximum

201

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 150 m

Átlagos pulzus: 176 bpm

Átlagos lépésszám: 74

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:16	9.57	-2
2	05:29	10.94	4
3	06:40	9.00	50
4	07:50	7.66	70
5	06:00	10.00	-49
6	06:00	10.00	-41
7	06:10	9.73	-34
8	06:18	9.52	-7
9	06:07	9.81	5
10	06:27	9.30	-7
10	06:27	9.31	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.