tapirka1014 14.2 km Futás 2019-12-14-n 12:42-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:16

Távolság

14.2 km Szint: 140 m

Tempó

04:57 p/km (12.13 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 140 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:24	11.11	30
2	05:44	10.47	-27
3	06:11	9.70	41
4	04:49	12.46	-15
5	04:48	12.50	-16
6	04:48	12.50	-19
7	05:02	11.92	-74
8	04:41	12.81	-40
9	04:34	13.14	-55
10	04:37	13.00	-86
11	04:35	13.10	-10
12	04:59	12.04	3
13	04:37	13.00	3
14	04:39	12.90	-12
14	04:03	14.82	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.