zsofia_nelli 10.75 km Futás 2019-12-12-n 18:54-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:59

Távolság

10.75 km Szint: 49 m

Tempó

05:40 p/km (10.58 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

Maximum

190

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 49 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:47	10.37	2
2	05:33	10.81	-6
3	05:28	10.98	-1
4	05:34	10.78	1
5	05:40	10.59	7
6	05:55	10.14	13
7	05:53	10.20	7
8	05:53	10.20	4
9	05:16	11.39	-20
10	05:37	10.68	-6
10.75	05:51	10.27	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.