tnelli 12.72 km Futás 2019-11-18-n 07:24-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:37

Távolság

12.72 km Szint: 117 m

Tempó

05:47 p/km (10.37 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 117 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:53	10.20	-1
2	06:03	9.92	9
3	05:54	10.17	-3
4	05:55	10.14	0
5	05:56	10.11	-2
6	05:50	10.29	-1
7	05:58	10.06	4
8	05:43	10.50	3
9	05:42	10.53	-2
10	05:26	11.04	-6
11	05:32	10.84	3
12	05:27	11.01	0
12.72	05:58	10.05	-9

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.