Fuss 2017-ben 2017 km-t!

Tündüs 30.38 km Futás 2019-09-08-n 09:09-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:32:35

Távolság

30.38 km Szint: 271 m

Tempó

07:00 p/km (8.57 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
58
Maximum
179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 271 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

csilla.g képe

csilla.g 1689 napja

Szép hosszú! :)

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 06:20 9.47 -19
2 06:08 9.78 -6
3 06:08 9.78 0
4 07:01 8.55 37
5 06:22 9.42 12
6 06:35 9.11 -17
7 06:52 8.74 -2
8 06:21 9.45 17
9 07:49 7.68 18
10 06:25 9.35 24
11 07:06 8.45 10
12 06:09 9.76 2
13 07:27 8.05 11
14 06:20 9.47 8
15 06:12 9.68 1
16 12:45 4.71 -11
17 06:08 9.78 -33
18 06:03 9.92 -43
19 06:04 9.89 -34
20 06:10 9.73 -10
21 07:48 7.69 -6
22 06:29 9.25 5
23 06:51 8.76 2
24 06:24 9.38 3
25 07:45 7.74 10
26 08:42 6.90 3
27 08:15 7.27 -8
28 06:16 9.57 -4
29 06:28 9.28 0
30 08:44 6.87 15
30 06:29 9.24 8

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció