lippije 15 km Futás 2019-07-19-n 13:20-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:24:27

Távolság

15 km Szint: -10 m

Tempó

09:38 p/km (6.23 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés -10 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 71

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:28	8.04	18
2	09:55	6.05	70
3	09:22	6.41	52
4	12:25	4.83	85
5	11:11	5.37	62
6	09:39	6.22	-33
7	11:01	5.45	-99
8	08:05	7.42	-46
9	08:04	7.44	-18
10	08:59	6.68	14
11	08:34	7.00	-23
12	10:16	5.84	2
13	09:10	6.55	-27
14	09:25	6.37	-64
15	10:53	5.51	-3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.