lenardbb 10.51 km Futás 2018-01-04-n 06:05-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:05

Távolság

10.51 km Szint: 91 m

Tempó

05:20 p/km (11.24 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

135

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 91 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

stépi 2307 napja

Nagyon jó átlag pulz.

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	05:36	10.71	8	159
2	05:16	11.39	2	145
3	05:26	11.04	10	141
4	05:15	11.43	13	142
5	05:14	11.46	6	143
6	05:22	11.18	14	145
7	05:28	10.98	15	144
8	05:23	11.15	8	144
9	05:21	11.21	9	142
10	05:14	11.46	7	148
10.51	04:54	12.24	0	148

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.