SpeedyGonsales 4.47 km Futás 2017-12-30-n 12:24-kor

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:16:28

Távolság

4.47 km

Tempó

03:41 p/km (16.29 km/h)

Edzésleírás

A csütörtöki félbehagyott edzés után, ma felráztam magam, picit az apátiámból. Elöszilveszteri Malacvágta nevū futóeseményen lazán futottam egy 4.5km-t. Szépen könnyedén akartam csak futni, elengedve minden teljesitménykényszert most. Jól is esett. (16:28, 3:41')

Szimcsinek nyulaztam kb féltávtól, abszolútban 19-ik lettem (férfiak között 17.

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.