kardzol1974 9.16 km Futás 2017-12-27-n 07:41-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:40

Távolság

9.16 km Szint: 248 m

Tempó

07:30 p/km (8.00 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

102

Maximum

180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 248 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	09:01	6.65	90	164
2	09:25	6.37	17	164
3	06:12	9.68	11	170
4	06:10	9.73	7	168
5	07:42	7.79	22	164
6	07:53	7.61	27	163
7	06:32	9.18	1	157
8	09:10	6.55	37	165
9	07:49	7.68	37	167
9	08:10	7.35	0	147

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.