Steve 21.1 km Futás 2017-10-23-n 11:02-kor

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:43:22

Távolság

21.1 km Szint: 43 m

Tempó

04:54 p/km (12.25 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

152

Edzésleírás

Kolo emlékfutás ... igazán jóleső futás volt - a szervezési hiányosságok ellenére -, nagy tempóra nem készültem és talán a körülmények sem ösztönöztek erre, viszont hosszabb edzésnek és egy korábbi legendás versenyzőről és versenyről való elmélkedésnek kiváló lehetőség volt ...

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
5.61	05:07	11.74	14	140
8	05:02	11.92	3	142
15.53	04:50	12.40	10	143
21	04:42	12.76	16	144

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.