szili.tamas 18.06 km Futás 2017-10-23-n 16:20-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:35:08

Távolság

18.06 km Szint: 127 m

Tempó

05:16 p/km (11.39 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 127 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	05:26	11.04	7	137
2	05:39	10.62	14	149
3	05:34	10.78	8	153
4	05:28	10.98	6	154
5	05:22	11.18	5	156
6	05:16	11.39	5	155
7	05:11	11.58	5	156
8	05:36	10.71	6	153
9	05:22	11.18	8	155
10	05:21	11.21	7	155
11	05:02	11.92	5	162
12	05:12	11.54	5	159
13	05:13	11.50	7	157
14	05:06	11.76	8	159
15	04:59	12.04	6	162
16	05:08	11.69	5	162
17	04:57	12.12	5	163
18	05:01	11.96	17	165
18	04:10	14.40	1	175

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.