szili.tamas 12.03 km Futás 2017-02-26-n 08:26-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:12

Távolság

12.03 km Szint: 63 m

Tempó

05:30 p/km (10.90 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 63 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	06:15	9.60	10	129
2	05:49	10.32	5	139
3	05:21	11.21	6	147
4	05:22	11.18	5	148
5	05:24	11.11	4	148
6	05:14	11.46	3	148
7	05:00	12.00	4	157
8	05:45	10.43	5	145
9	05:21	11.21	4	149
10	05:22	11.18	4	149
11	05:34	10.78	4	146
12	05:39	10.62	10	148
12	03:20	18.00	0	154

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.