Alabárdos 26.37 km Futás 2017-02-21-n 07:44-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:20:43

Távolság

26.37 km Szint: 74 m

Tempó

05:20 p/km (11.24 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

163

Edzésleírás

Ami szar, az szar....

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 74 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	05:29	10.94	28	117
2	05:55	10.14	41	146
3	05:03	11.88	18	150
4	05:11	11.58	17	141
5	05:11	11.58	29	138
6	05:18	11.32	27	141
7	05:21	11.21	33	147
8	05:30	10.91	33	149
9	05:12	11.54	16	149
10	05:14	11.46	23	151
11	05:16	11.39	27	152
12	05:36	10.71	32	154
13	05:21	11.21	25	149
14	05:17	11.36	28	149
15	05:07	11.73	26	147
16	05:22	11.18	18	151
17	05:28	10.98	21	147
18	05:17	11.36	38	148
19	05:11	11.58	23	154
20	05:15	11.43	23	152
21	05:20	11.25	25	153
22	05:35	10.75	41	155
23	05:30	10.91	48	153
24	05:22	11.18	26	152
25	05:34	10.78	21	152
26	05:31	10.88	28	154
26	04:01	14.96	7	159

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.