Tompus999 12.44 km Futás 2017-02-21-n 04:42-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:26:09

Távolság

12.44 km Szint: 126 m

Tempó

06:56 p/km (8.66 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

116

Maximum

158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 126 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	07:00	8.57	6	136
2	06:50	8.78	9	141
3	07:00	8.57	12	138
4	07:00	8.57	9	140
5	06:50	8.78	9	139
6	07:00	8.57	14	138
7	06:40	9.00	2	141
8	06:50	8.78	12	138
9	06:50	8.78	7	141
10	07:00	8.57	12	139
11	07:20	8.18	19	140
12	06:45	8.89	8	141
12	06:58	8.61	7	146

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.