sopen1 18.23 km Futás 2017-02-20-n 16:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:59

Távolság

18.23 km

Tempó

04:00 p/km (14.99 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Nagyon nem akart menni a mai edzés. Nem voltam fejben egészen ott a pályán, meg talán kicsit fáradt is voltam.

A harmadik kör után legszívesebben jöttem volna haza, de még két kört lefutottam. Holnap is nap lesz, meg edzés.

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Átlag pulzus (bpm)
2.54	04:15	14.13	135
5	03:52	15.55	148
7.8	03:55	15.35	153
10	03:58	15.10	151
13	04:01	14.96	150
15.69	04:02	14.86	148
18	04:00	15.01	146

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.