Edzésleírás
A mai futástól egy kicsit tartottam, de semmilyen probléma nem volt. Kényelmes kezdés és kellemes iram végig. A hetet végi futottam és 74 km jött össze. Szépen sikerült a terhelés elosztani és így remekül reagált a szervezetem a megfázás ellenére.150 m Magasságnövekedés152 m Magasságcsökkenés171 m Min magass.234 m Max magass.
RunKa 2672 napja
Magácskának is BÚÉK :)
Közel annyit túráztál tavaly, mint futottál :)