Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 142 393 km-t sportoltatok
Run free

Ismétlés-összefoglalás

Minstrel | 2011-04-08 19:52:22 | 4 hozzászólás

Ahogy az a tankönyvekben az anyagrészek lezárásaként szolgáló fejezetek élén állott :)

Mi is történt az elmúlt fejezetben... Először is: volt két hét kihagyásom. Futástól független okokból ugyan, de abba akartam hagyni az egészet. Aztán rájöttem, hogy az ok nem ér annyit, hogy miatta beforduljak és feladjam. Másodszor: eljött a jó idő, végre ki lehetett szabadulni futni. Kiderült, hogy kétféle fülhallgató létezik: a kényelmetlen és a használhatatlan. Tehát zene nincs, legalábbis amíg nem találok valami elviselhető ÉS használható megoldást. Viszont mivel sikerült rávennem három sarjam közül a két nagyobbikat, hogy alkalmanként jöjjenek velem, egyelőre nem is hiányzik. Úgyhogy a jelen felállás szerint egyik nap a nagyfiammal, másik nap a lányommal futok - az első 5 km futás-séta beosztása alapján ugyan, de annál általában hosszabb távon, vagyis több ismétléssel az előírtnál. Büszke vagyok rájuk, hogy vállalták, hogy végigcsinálják. És mókás együtt. Még így is, hogy ma földig hajoltak a fák (na nem a teljesítményünk előtt :)) és nyilván egész úton szembeszél volt :)

Az összefoglalás pedig, hogy mégsem megyek midicittàra idén. Jól esik a futás, hiányozna is, ha megint kihagynék napokat, de még nem érzem úgy, hogy rajthoz kéne állnom. Egyelőre marad az örömfutás. Aztán majd meglátjuk, hosszú még a szezon :)

4 hozzászólás

monique 4789 napja
monique képe

remélem nem valami beszólás miatt akartad feladni.

 

más: látom, mindennap futsz. ez nem biztos h jó ötlet így az elején.

 

amúgy hajrá!

Minstrel 4789 napja
Minstrel képe

Egy beszólás nem viselt volna meg ennyire, összeveszés volt.

A mindennapos futással meg vigyázok, nem erőltetem (lustább is vagyok annál ;)), de amint az a naplóból látszik, nagyon ráérős a tempónk. És jóleső :)

faxau 4771 napja
faxau képe

A jólesés a lényeg. A zenéről meg annyit: szerintem nincs szebb a madárcsicsernél, a szélzúgásnál, a hullámok hangjánál.

Minstrel 4770 napja
Minstrel képe

Egyetértek, a természet szimfóniája a legszebb, csak gyarló kezdő vagyok, ha nincs zene a fülemben, akkor elkezdek a levegővételre figyelni, a lábaimra, aztán persze hogy minden bajom támad úgy húsz perc után...

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2011-09 hó (1 bejegyzés)
2011-06 hó (2 bejegyzés)
2011-05 hó (1 bejegyzés)
2011-04 hó (2 bejegyzés)
2011-03 hó (3 bejegyzés)