Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 041 239 km-t sportoltatok
Félmaraton és egyéb finomságok

Megyei atlétikaverseny, 3000 m - a lehetetlen mégsem létezik... :D

oszanna | 2013-04-30 18:57:51 | 9 hozzászólás

Mindenre számítottam, csak erre nem... Hihetetlen. De igaz.Kacsintás

Tegnap végül megmaradtam annyiban, hogy jó nekem ez a 4. hely, és aki a kicsit nem becsüli, a nagyot nem érdemli. Azért álmodni álmodtam egy 3. helyezett 3000-esről, de ezt nem éreztem reálisnak. Nyelvöltés
Este kis készülődés, alvás. Későn fekszek le, simán elalszok. Egy álomrészlet magmarad: futok. Reggel csak negyed órát forgólódok álmatlanul, haladás. Most nincs annyi időm, mint tegnap, mert a rajt is korábbi. Állomásra is kicsit később érek ki, 5-6 perc van vonatindulásig. Bemondják a vonatot, na tök jó, még a végén lekéssük. De nem, csak ijesztgetnek.Vigyor Elutazgatunk, az első 10-15 percben kapom a fejtágítást. Nem volt jó tegnap a rajt. Nem volt jó a bemelegítés se("az, amit csináltál, az nem volt bemelegítés, ez így nem jó..."). És így tovább. Kezd elszállni az agyam.HatározatlanÜvöltés Amúgy is bennem van egy adag ideg a mai verseny miatt+teljesítménykényszer saját magam felől, szóval elegem van. Rájövök ezen pillanatok alatt, hogy nekem nem való ez az egész edző-versenyző dolog. Nem bírom ezt; tudom, hogy építő kritika, de ez nem én vagyok. Túl nagy szabadságvágyam van ehhez; örülök, hogy akkor, úgy, és olyan időközönként futok, ahogy futok. Másik, ami azonnal eszembe jut, hogy nem ezen múlt. Különben is, ez már olyan mindegy, hagyjuk. Azért szépen megalapozza a hangulatomHatározatlan. Idegesség, düh, reménytelenség, fáradtság - nem érzem, hogy top formában lennék, bár lehet azért, 7,5 óra alvás nekem sehol nem elég. Utána a villamoson kb. utálokmindenkit-arcot vágok, nem is sokszor szólalok meg. Nem tudom, mire számítsak. Nem is gondolkodok nagyon a versenyen. Nem merek semmire gondolni: a elképzelhetetlennek tűnik, rosszra meg igazán nem vágyok. A vasgyárnál kiderül, rossz villamosra szálltunk, ez nem megy el a stadionig. Nem baj, nincs messze, séta, idő is van bőven. És tényleg, mikor odaérünk, még van egy óra rajtig. Tegnap is feltűnt, ma is észreveszem, hogy mennyire más ennek a versenynek a hangulata, mint a mezeinek. Bizonyos szempontból nyíltabb, de nem tudom pontosan leírni, milyen is. Más. Különleges. Tetszik ez is.Nevetés Kortyolgatok a házikészítésű sportitalomból, enni nem eszek semmit. Nincs is étvágyam, nem is vagyok éhes. Meleg van.Nyelvöltés Tegnap rendesen fújt a szél, most áll a levegő. Talán jobb lesz így, viszont melegebb. Ááá, easy, mi ez nekem, ha félmaratont összehoztam többször is melegben, ezzel a 3 kilivel se lesz gond...Nyelvöltés Vagy mégis?Meglepett Igazán nem tudom. inkább megyek is melegíteni 3/4 10-kor. Most ügyelek, hogy rendesen bemelegítsek. Fel-alá futkosok a füves pálya szélén, gondolom, ott nem zavarok senkit. Pár sprint, térd-, sarokemelés; hát már megsülök, és fáradok is. Kicsit érzem a combhajlítókat, nagyon enyhe izomláz. Nem tudom, ez most jó-e vagy sem. Egyik fordulómnál magához int a tegnapi bácsi. Már készülök, nekem végem.Nyelvöltés Meglepetésemre teljesen kedvesen, rendesen elmagyarázza, versenyzőkkel párhuzamosan nem futhatok, menjek inkább a rekortán szélére. Még mosolyog is. Mi van ezzel?!MeglepettNevetés Na mindegy is, ott befejezem a melegítést - megsülök, akkor ez most jó? - , nyújtok. Még felugrok a lelátóra, ledobom a cuccost, menetkészen indulok a rajthoz. Gyűlünk, de jóval kevesebben vagyunk, mint tegnap 1500-on. 8-an talán. És nincs itt, aki tegnap 2. lett, pedig tuti be van nevezve... Na ez sose baj; minél kevesebb erős konkurencia, annál jobb.Kacsintás Ügyesen beállok majdnem legszélre, egy lány áll csak beljebb(ő nyert tegnap is, meg még ki tudja, hányszor). Na neki már ott kiosztom az aranyérmet gondolatban, ki van zárva, hogy ne ő nyerjen.Nyelvöltés Nem sokat totojázunk. Nincs késés. 10:10. Rajthoz...csatt! És csipp, indítom a stoppert. És dobb, indulás. Nem vagyok rest, nem tétovázok, most beállok az első mögé. Csodálkozom, hogy annyira senki nem akar most kiugrani. Vagy én nem látom, mert mögöttem vannak. Azért így nem lesz jó, még az első 100 m-en magam elé engedek egy lányt. Ő pont jó lesz nyúlnak.Vigyor Beválik, az első körben őt követem pár m távolságból. Az első kör után a mezőny szétszakadozik, az első elhúz - meglepne, ha nem így lenne - , köztem és a 2. között is nő a távolság. Újabb meglepetés, a 4. meg tőlem marad le.MeglepettVigyor Na ez így jó lesz. Csak ki kell bírni a végéig. Félek, hogy beérnek, ezért gyorsítanék. De félek, hogy nem bírom végig, ezért lassítanék. Szóval muszáj vagyok valami köztes tempót felvenni. Nem sprint, nem kényelmes, de miért lenne az? Ez verseny. Elmegy még egy kör. Még 6 kör van hátra. Kezd rólam folyni a víz. Gyakrabban veszem a levegőt. De nem engedek még. Tanár odaszól pálya széléről, jó lesz, nagyon jó, nyugi, csak tartsd meg! Vettem.Kacsintás Mind távolabb és távolabb kerülnek tőlem az előttem és utánam lévők. Szinte üres térben futok. 5 kör van még. Sok. De összejöhet. Messze vannak. Nemcsak nekem nehéz, másnak is. Ők is ennyit futnak. Jó döntés volt megint a lehető legkönnyebben öltözni: tűz a nap, forró, mozdulatlan a levegő. 4 laps left. Hallom, mondják a részidőket, hát ez rendes dolog, bár nekem semmit nem jelent. Nincs időtervem, számolgatásra meg jelenleg képtelen vagyok. Annyi marad meg, hogy itt 5:30 körüli az időm. Fele nagyjából megvan. Néha-néha hátrapillantok, de csak úgy fél szemmel, szóval nem töröm meg a rigolyám, nem nézek hátra versenyen. Még van hely. Okok, csak maradjon így. De egyre nehezebb, egyre kevésbé bírom. Fáradok. Újabb meglepetés: a bácsi ideszól, 70 m-re van a következő, jó lesz, csak nyugalom. Ez ugyanaz, akivel tegnap beszéltem?Meglepett Ránézek, igen.Vigyor Köszönetképp bólintok, ennyire futja most. 3 kör. Rengeteg. Dehogy, hamar letelik az. Csak menj, most kell futni. A táv duplája a tegnapinak, de időben 3x-osnak tűnik. Mintha nem akarnának fogyni a körök. De hát minél gyorsabban futok, annál hamarabb lesz vége. Na jó, de ennyit bírok. 2 kör van még. Na hála az égnek. Csak 800 m. Hason kúszva is megcsinálok ennyit. Sülök meg, ez hihetetlen, milyen meleg van... Szinte érzem a hőhullámokat, ahogy kanyarognak felfelé a felforrósodott rekortánról. Lusta felem abbahagyná most, de csak futok, futok, és futok... és egyre lassabban. Utolsó kör. Nekem nem csengetnek, mi ez kérem? Megpusztulok. Kész vagyok. Csak 1 kör, megcsinálom. Akkor is. Kell ez nekem, és kész. Kezd felzárkózni a 4. helyezett. Csökken a távolság. Gyorsítanék, ha bírnék. Utolsó kanyar. Mindjárt vége. Itt van a nyakamban, ááá!Meglepett Valójában még van köztünk vagy 10-15 méter, de ez akkor kevesebb. Hajrázik. Na nem. Nem engedem. Nem lehet. Ma nekem kell 3.-nak lennem. Még jó, hogy ilyen akaratos vagyok. ÜvöltésNevetésHallom, hogy szenved mögöttem - vagy rájászik kicsit, vagy valóban nehézségei vannak. Utolsó 50 m. Kapok ajándékba egy adag adrenalint valahonnan(mellékvese?). Valamely csoda folytán gyorsítok. És cél. Vége van! Beértem! 3. vagyok! Szédülök, tüdőm kiszakad, lábaim mindjárt összerogynak, de már nem baj. Kit érdekel, ha dobogós vagyok?!Nevetés Annyi erőm nincs, hogy a magasba emeljem a kezem, szóval szimplán összeszorítom az öklöm. Ezazz. Most nem is akarok leülni, lefeküdni. Nincs sehol egy árnyék, lehet, fel se állnék utána. Kis körökben járkálok 1-2 percig, kölcsönösen gratulálunk egymásnak a 4.-el, aztán szép lassan elindulok vissza a tribünhöz. Nem tudom elhinni. 3., harmadik lettem 3000 m-en, mikor ide nem is akartam eljönni először(bár nem bántam, hogy beneveztek), és azt hittem, nekem ez már túl sok... MeglepettNevetésBeszélek tanárral is, elégedett persze, gratulál.Vigyor Kifújom, rendbeszedem magam - vagyis csak próbálom, annyit tehetek, megtörlöm a nikeos pólómmal(mire nem jó?Nyelvöltés) az arcom, nyakam. Megvárjuk az eredményhirdetést. A 2. helyezett hazament, de az első elviszi neki az érmet. Neki is gratulálok. Szépen elhúzott amúgy tőlünk, valami 11:45 körülit futott. Simán bejutó országosra, de azt mondja, nem tud menni, mert akkor lesz más versenye.Nyelvöltés Mondják a neveket - ki tudják mondani az enyém is, ez is valami - , én meg vigyorgok, mint a vadalma.Nevetés Vagy mint a tejbetök? Szól a zene. Kicsit idétlen, de nekem a legszebbKacsintás. Na lelépünk, nincs sok idő a vonatindulásig. Ezt is simán elérjük, mert késik 5 percet. Hazaérünk minden további nélkül. Na ma ünnepelni fogok.Király Megérdemlem.Nevetés

Sikerült.Nevetés Nem gondoltam volna. Hatalmas elfáradás, meglepetés és siker lett nekem ez a verseny. Most már napfényes, virágos jó kedvem van. NevetésJó kis szezonzárás.KirályNyelvöltés
Annyira örülök. És annyira várom már, hogy holnap mindezt megünnepelhessem egy futással...NevetésKacsintás

+: boka egyáltalán nem fáj. Sehogy sem. Csak még mindig dagadt kicsit. De elmúlik az. Ebcsont beforr.Kacsintás

Ááá...!Nevetés

Ui1: cipő ténylegesen kiérdemelte a nevét: semmilyen más futócipőmben nincs ennyi verseny, mint eddig ebben. Tényleg Suhanócipő.Nevetés


Ui2: azért bennem is van egy kis plecsnimánia: örülök, hogy gazdagodott a gyűjtemény, szépen csillog az a bronz... Kacsintás

9 hozzászólás

Bobe 4025 napja
Bobe képe

Gratulálok! Nagyot futottál! :)

Hauanita 4025 napja
Hauanita képe

Gratulálok!! :) Élveztem a beszámolót is!! Klassz futás lehetett !

oszanna 4025 napja
oszanna képe

Köszönöm szépen! :D

Tündüs 4025 napja
Tündüs képe

Gratulálok!!

oszanna 4025 napja
oszanna képe

Köszönöm! :D

monique 4025 napja
monique képe

megint grat+ez is egy jó beszámoló:D

monique 4025 napja
monique képe

"Nem volt jó a bemelegítés se("az, amit csináltál, az nem volt bemelegítés, ez így nem jó..."). És így tovább. Kezd elszállni az agyam" ---- mert hogy lett volna jó a bemelegítés? erre tényleg kíváncsi vagyok. amúgy tanár ne verseny előtt ugráljon, hanem évközben, edzéstervvel egyebekkel :P

oszanna 4025 napja
oszanna képe

Köszi szépen! :D
Nem volt elég pörgős, hatékony. :P Hát lehet, igaza volt, de elég hülyén éreztem magam így is 1500 előtt, hogy ott téblábolok és fogalmam sincs, mi hogy megy egy ilyen versenyen. :P 3000-nél már jobb volt, mert a) hozzászoktam a körülményekhez és b) akkor már nem érdekelt, ki mit gondol. :D
Na az kéne még, hogy évközben legyek bombázva ilyenekkel... :D Viccet félretéve, nincs lehetőség arra, hogy külön velem foglalkozzanak, tőle se várom el, mert van elég dolga így is és amúgy se futóedző. Arra meg nincs elég alany, hogy csapatot össze lehessen hozni; se érdeklődők, se helyszín, se egyéb keret; különben meg már ez valami, hogy elmentünk erre a versenyre. ;)

monique 4023 napja
monique képe

igazad van, ez már valami :P nálunk ez se volt....

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2018-09 hó (1 bejegyzés)
2016-04 hó (1 bejegyzés)
2016-01 hó (1 bejegyzés)
2015-09 hó (1 bejegyzés)
2015-04 hó (1 bejegyzés)
2015-03 hó (1 bejegyzés)
2014-11 hó (1 bejegyzés)
2014-10 hó (1 bejegyzés)
2014-09 hó (2 bejegyzés)
2014-05 hó (1 bejegyzés)
2014-04 hó (4 bejegyzés)
2013-09 hó (1 bejegyzés)
2013-06 hó (1 bejegyzés)
2013-05 hó (1 bejegyzés)
2013-04 hó (6 bejegyzés)
2013-01 hó (1 bejegyzés)
2012-09 hó (1 bejegyzés)
2012-04 hó (2 bejegyzés)
2012-03 hó (1 bejegyzés)
2012-02 hó (1 bejegyzés)
2011-12 hó (1 bejegyzés)
2011-09 hó (1 bejegyzés)