11 hozzászólásSikerült időpontot egyeztetnem a sráccal és ma délután eljutottam a gyógymasszőrhöz! No, ez egészen más volt az eddigi gyurmászás :) Rendesen kiropogtatott, nagyon profi a srác, nagy mákom van, hogy elvállalt, mert amúgy Magyarország legjobb férfi kézilabdacsapatának masszőre. Amint tudjátok, én nem Veszprémben lakom... Rendesen kigyúrt, és megrángatott, mint Krisztus a vargát-hogy egy klasszikust idézzek (nagyanyámat). Volt földön fekve rángatás, könyökkel kínzás, minden. Iszonyatosan jól esett, jövő héten következő forduló.
Sajnos jó hírekkel nem szolgált. Először is a derékfájásom okát derítette fel, ami nem csak a derekemra, de a lábaimon át mindenre kihat. Egy faxa kis gerincferdülés, emellett a csípőm is felemás, így szar a tartásom (nesze neked 14 úszás) ezért aránytalanul terhelődnek a lábaim. A talpamban gyulladás, megerőltettem, pihentetés+árnika krém. A futást viszont el kell felejtenem, ezzel a csípővel nem lehet, marad a spinning és rászánom magam az úszásra.
A csípőm nem reménytelen, rendbehozható, de a gerincem már ilyen marad. Talán pár hónap múlva majd újra futhatok, de akkor sem túl sokat. Nagyon sajnálom, borzasztóan megszerettem a futást, nagyon fog hiányozni. Remélem tényleg nem kell örökre lemondanom róla.
Egyelőre ennyi a lényeg, jövő hónapra veszek uszodabérletet. Anyagilag is kicsit rosszabbul jövök ki. Négyhavi uszodabérlet egy Gel Kayano...
Jó sportolást Mindenkinek!
Nem javasolta a csípő környéki izmok erősítését? Az talán segíthetne.