Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 134 459 km-t sportoltatok

30 km

nalacy | 2010-09-26 16:16:40 | 4 hozzászólás

Még a télen elkezdtem nézegetni a2010-es futóversenyek listáját és gondolkodtam, melyek is azok, amik nekem, mint kezdő futónak, alkalmasak lennének arra, hogy egy kis tapasztalatot, rutint szerezzek. Aztán megszületett a döntés: 4 félmaraton, 1 maraton és a Dunaparti futógála 5+10 km.

Első félmaratonom Orfűn volt, számomra természetes volt, hogy ott fogok futni, gyerekként Siklóson, majd később "dolgozó" emberként sokáig Pécsett laktam, félig-meddig hazai pálya és nem is egy nagy hagyományokkal rendelkező verseny, ahol lehet balfékeskedni, mint kezdő. Frankón le is futottam, élveztem a dolgot.

A következő Szekszárd, rendesen befulladtam a "dombokon", de mivel borkedvelő vagyok és a szekszárdi borok is a kedvenceim közé tartoznak, kellemes emlékekkel jöttem haza.

A 3. a sorban Gyula, oda leginkább a verseny célja miatt mentem, meg már elég régen jártam arra és az ismerősök csak jót mondtak a városról, így egy hosszú hétvége lett a versenyből, csak kár, hogy az időjárás a maihoz hasonló volt. Maga a futás jó volt, az időm sem rossz, idáig a legjobb.

Utána még jött a Dunaparti futógála és egy hosszabb szünet a Nike-ig, természetesen tervszerű futásokkal, felkészüléssel, amibe beleszólt az, hogy kiderült: van gerincem, csak nem úgy ahogy kéne. Egy hónapig voltam defektes, amit követett még egy hónap kínkeserves kapaszkodás. A Nike félmaratonra még nem éreztem, hogy fel vagyok készülve, de lefutottam, a 14. km-től szenvedtem, a frissítőpontoknál megálltam, többször belesétáltam, nem esett jól a vége. Ekkor döntöttem úgy, sok lesz nekem a Sparon a maraton átnevezek a 30-ra, de azért nyomtam rendesen a kiliket. Sokan bíztattak, vállaljak többet, így utólag lehet megcsináltam volna, de az nem olyan lett volna.

Verseny előtti találkozó a meeting point-on, beszélgetés, biztatás, aztán nyomás a Kossuth tér. A fiamra bíztam a cuccaimat, el is indult vele haza, hogy du. 2-re kihozza a célhoz, már majdnem leértem a rajthoz, mikor észrevettem, hiányzik a rajtszám. Telefon, újabb találkozó, tüzetes átnézése a felszerelésnek, aztán nyomás. A rajtnál addig bambáskodtam, hogy nem indítottam el az órámat csak már futás közben. Virtuális futópartner 5:50-re állítva, szorgalmasan gyűjtöttem az előnyt, gondoltam jó lesz még a végén. Aztán valahogy nem akart jönni a holtpont, végig belül voltam az 5:50-en, a legrosszabb kilim 5:46 volt, a legjobb 5:18 (27.) és a 28. is 5:19 lett. A vége 2:50-en belülre sikeredett, hogy mennyivel, az majd a hivatalos listából kiderül. Ami a versenyt illeti, szerintem jó volt a szervezés, szegény frissítő állomáson ácsorgó lányokat-srácokat sajnáltam, olyanok voltak, mint az ázott verebek és mégis jókedvvel segítettek nekünk, főleg a végén a Marhit-hídnál lévő srácok a rigmussal: Ti futásban vagytok jók, mi meg frissítésben! Nagyon jók voltak! A Nyugati felüljárón még kezet fogtam Monspart Saroltával is és a végén nagy örömömre szolgált, hogy nem engem hagynak ott többen, hanem én előzök meg még pár embert. Valaki írta nekem (talán Dildi), hogy örömfutás lesz ez nekem ebben a tempóban (3 óra volt a terv), hát az volt. Egy pillanatra sem álltam meg, végig toltam a 30 km-t, ami 6.5-el több az eddigi leghosszabb futásomnál.

Azért hogy a maraton se maradjon ki az életemből, elmegyek novemberben és két nap alatt három részletben lefutok 42 kili a Balatonon, aztán ha nem jön közbe még egy testrészem a sok közül, akkor tavasszal megcsinálom életem első maratonját is.

Köszönöm mindenkinek a biztatást, további jó rohangálást mindenkinek!

4 hozzászólás

Shrek 4983 napja
Shrek képe

Hú, ez nagyon gyors volt! Mégegyszer gratulálok és biztos vagyok benne, hogy lesz még ez sokkal jobb is!

áki 4983 napja
áki képe

Örülök, hogy ennyire pozitív élmény lett az első harmincasod, én 2007-ben nagyon sokat kínlódtam és 2:54 lett. Jövőre meglesz a Maraton!

pleko 4982 napja
pleko képe

Gratulálok! Okosan döntöttél, hogy nem forszíroztad a maratont! Lehet hogy megcsináltad volna, de nem mindegy hogy hogyan....Jövőre ugyis kiixelheted a 42 is....Még egyszer grat!

jeszi 4982 napja
jeszi képe

Gratulálok! Jó volt a formaidőzítésed. Csak így tovább!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!