Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 986 538 km-t sportoltatok
Fuss, hogy utolérjenek!

Uborkaszezon

Bozót | 2012-07-03 23:38:16 | 55 hozzászólás

Attól tartok, ez nem lesz olyan "bozótos" beszámoló, a humorom (ha volt valaha) is Tihanyban maradt valahol a befutóknál...

 

Szándékosan nem írtam rögtön hazaérkezés után, mert az egész esemény hangulata, a barátaim, sporttársaim sikere felett érzett öröm egészen elnyomta a feladás okozta kínt. Mondják, hogy idővel megszépül az emlék, nos, nálam fordítva van, magával sodort az esemény hangulata, elfeledkeztem a magam bajáról,a befutóknak örülve, más feladókat hallgatva és mondogatva, hogy ne bánd, meleg volt, tudsz te jobbat, majd jövőre, már én is majdnem elhittem, hogy megbocsáthatom magamnak, hogy nem értem célba. Aztán hazajöttünk, leülepedett ez a két nap és nagyon fáj...nem fizikálisan, jól vagyok, nem fáj semmim, az fáj, hogy saját hülyeségemmel ástam a gödröt amibe aztán beleestem, és még ahhoz se voltam elég erős, hogy kimásszak belőle.

 

Nem írok részletesen az útvonalról, olyan volt mint tavaly, csak kicsit melegebben sütött le a nyári nap sugára...külső körülmény, alkalmazkodni kell. Ettől még nem kellett volna feladnom. A feladáshoz vezető hibák sorozatát kezdhetném a tisztességes felkészülés hiányával, de mivel ez tavaly sem volt másképp, sőt, idén még picivel több kilométerem is volt, így ezt hagyjuk. Miután biztossá vált, hogy indulok, egyeztettem szállás ügyben és úgy tűnt, meg is oldódott a dolog, Vászolyban alszom, mint tavaly is. Hamar eljött a verseny előtti péntek, Harcsabarna-mobillal repesztettünk a cél (vagyis a rajt) felé, útközben kellemesem szívva egymás vérét :) A tésztaparty klassz volt, nagyon sokakkal találkoztam , beszélgettünk, viccelődtünk, ám kezdett aggasztani, hogy bár szállásom lenne, de nem nagyon van aki lehozzon a rajtba reggel. Próbáltam érdeklődni a jelenlevők közt, hátha még valaki egyéni induló vagy kísérő ott száll meg és beférnék, de nem jártam sikerrel. Hálózsák végülis volt nálam, így eldöntöttem, ott alszom a rajtban (hülyeség No.1)

 

Nem részletezném soká az éjszakát, mert még most is ideges leszek ha rágondolok, legyen elég annyi, hogy kutya meleg volt, és elviselhetetlen mennyiségű szúnyog, légy, bogárka. Védekezésül a fejem búbjáig próbáltam bevackolni a hálózsákba, így is bejutott nem kevés szúnyog miközben puhára főttem a hőségben. Még a zippzár is megadta magát, így minden moccanásnál utat engedett néhány újabb vérszívónak. Minden túlzás nélkül állíthatom, hogy öt percet nem aludtam egyhuzamban. Annyira viszont nem bírtam magamhoz térni, hogy bekuncsorogjam magam az iskolai öltözőbe legalább...

 

Szombat

 

Ötpercenként néztem az órát, végül négy fél körül nem bírtam tovább a zümmögést, zizegést, csípdesést és felkeltem. Már ekkor tudtam, hogy ku..a kemény napnak nézek elébe, de még menthettem volna valamelyest a helyzetet ha bepofátlankodok a suliba egy hideg zuhanyra, valamint ha a rajtig folyamatosan próbálom pótolni az éjjel kiizzadt rengeteg vizet. Nem tettem. (hülyeség No.2)

Öltözködésnél rájövök, hogy a hűtéshez szánt két kendőt otthon hagytam.Csak baseball sapi van. (hülyeség No.3)
Reggeli, csomagolás, várakozás. Szállingóznak lassan a futók, bicajosok, élettel telik meg a környék. Kicsit spanol a hangulat, a társaság, jönnek Pecsenyéék és mindenki más , meg sem próbálok felsorolni mindenkit, kicsit dumálunk, készülünk. Leadom a fejlámpát és egy-egy gélt a Keszthely utáni pontokra. Övtáska, kézikulacs, rajthoz!

 


Már hatkor is meglepő a hőmérséklet, nagyon meleg lesz ez látszik. Nem kezdek gyorsan, sőt, lassan kocogunk Ádival egy darabig, aztán megyek egyedül, Wojtek Bélával, Nagyné Krisztával, mikor-kivel. Nem megy olyan lazán a futás, talán csak a tudat, hogy nem vagyok kipihent, csak idő kérdése a fejreállás. Vászolyban még tudok nevetni Ispiék marhaságain, a dörgicsei terepet a hőség ellenére élvezem, Szabadkáról érkezett sporttársakkal váltunk itt pár szót. Köveskál után már kevésbé élvezem a dolgot, meleg van, próbálom magam hűteni vízzel, iszom, haladgatok. Valahol beérem a német Udo-t, jó vele futni, szép egyenletesen megy és van kedve beszélgetni, no és beszél angolul :) Sajnos egy bokorlátogatásomnál szem elöl tévesztem és már nem tudom utolérni. Egy kis szakaszon a DK csapat egy tagjához van szerencsém, együtt koptatjuk az aszfaltot, majd a macskakövet, motiváló a társasága. Tördemicen épp nagyon elegem van, nagyon nyomaszt, hogy ennyire lassan értem idáig. Kedvesek a srácok, leültetnek az árnyékba tésztázni, pedig a kezembe kéne nyomni egy tányért, feltöltött kulacsot és egy jól irányzott mozdulattal kitessékelni a pályára. Sajnos elgyengülök fejben és engedek a vendégszeretetnek. Bevárom Ádit és Ebolát is, aztán mégis hamarabb elindulok Csikével. Aranyos tőle, hogy a nyaralásába beiktatta ezt a kis kitérőt és megnézett minket :) Bíztatása jólesik, igaza van, fizikálisan jól vagyok, csak menni kell, várni az estét, akkor jobb lesz.

 

Szigliget előtt elválunk, egyedül döcögök tovább, rettentő rosszul tűröm a bringaútnál megszoruló forró levegőt. Tűz a nap és bár néha mozdul egy kis fuvallat, az is csak a még forróbb levegőt hozza a növényzet felől. Eszembe jut, hogy a ponton egy bringás combjára adtak jeget...én barom, kérnem kellett volna nekem is, bepakolni a topba, sapiba. Muszáj valahogy hűteni a testet,37fok körül van árnyékban, de mi végig napon vagyunk, saccra 40 fok...ha a testhőnk lesz ilyen forró abba bele lehet dögleni konkrétan...Bevárom Ádiékat, de még velük sem bírom tartani a lépést, az agyam folyton megállásért nyúz. Haladok, de gyökkettővel. Mentálisan nagyon odaver, hogy szinte mindeni lehagyott, mögöttem már talán senki sem ér majd célba....talán én se. A Golf Clubnál pancsoló kislányt játszom a kútnál, de csak rövid időre hoz enyhülést. A parton ismét dől a hőség, MJociba botlom (szó szerint) , sajnos a váltójuk már nincs versenyben.

 

Színes, külföldi finiser póló tűnik fel előttem, lassan beérem, megszólítom. Francia, nincs jól. Megyünk együtt tovább, pár szót váltunk közben, bár nem túl közlékeny, pechje van velem :) Ismerős az arca, lesem a rajtszámát, Thierry? AZ a Thierry?! OMG! Együtt futok egy ilyen futóval?! ÉN? Na persze, így könnyű, ha a félprofi halálán van...Nem marad benne a kaja. Sajnálom őt, jobban mint magamat. Ez segít. Nem neki, nekem. Futok vele. Tudom, Vonyarcon Öcsi vár...már régóta várhat, őrülten rohan az idő. Azt is tudom, hogy bízik bennem és rossz érzéssel tölt el, hogy talán csalódást fogok okozni. Nagyon kedves ellátást kapunk a ponton, bár a fröccsöt nem kockáztatjuk. Thierry-t aggasztja a szintidő, mitagadás, engem is, ezért tovább is indulunk.

 

Valahogy aztán mégis lemaradok, egyedül vergődök a part menti úton. Összefutok viszont másokkal, csak pechemre ők már gyalogolnak, én meg olyan hülye vagyok hogy lelassulok melléjük (hülyeség No.4) Gyenesdiáson ők kiszállnak, kapok egy magnéziumtabit búcsúzóul. A ponton is feladó ücsörög a földön..."motiváló" :-/ Minimális esélyt látok csak rá, hogy szintidőn belül Boglárra érjek, pedig van még idő bőven, csak indulni kéne. Túl sok időt tökölök el, megint a helper szindrómám áldozatává válok, külföldi futótársaknak próbálok segíteni, még Szaszát is felhívom nekik, hogy lesz-e szintidő módosítás a hőség miatt. Egyszercsak Thierry-t látom téblábolni...valami kaja kell neki, de nem igazán tudja, mit próbáljon. Az űrkaják sugárban jönnek ki belőle...Háztartási kekszet rág a presszóban vásárolt jégkásával. Megkívánom. Nem őt, hanem a kekszet :) Brutál időveszteséggel indulunk tovább, de legalább haladunk. Sajnos, futótársam továbbra sem túl közlékeny, bedugulok én is és követem. Fura látni egy nagy futót így szenvedni, hatoson kívüli tempóban totyogva, pár percenként belesétálva...Kettőnk közül fizikailag én vagyok jobb állapotban, mentálisan bizonyára ő az erősebb.

 

A keszthelyi pont már tavaly is szörnyű lassan akart eljönni, idén ráadásul módosult is az útvonal ha jól emlékeztem. A parti sétányon már totál kivagyunk, legszívesebben beleugranék a vízbe és egy óráig ki se jönnék, mégis Thierry-t bíztatom mosolyogva, hogy a ponton lesz leves, talán az helyreteszi. Odaérünk, leroskadunk. Ismerős férfi fekszik a fűben...Földing Ottó :o Durva! Szegény, nagyon szarul néz ki :( Én se vagyok valami vidám. 71km...bameg, ennél bármikor megyek többet...bármikor, de úgy tűnik, nem ma. Számolok. Öt órás maraton ha hamar indulok tovább. Nem tűnne nehéznek, bármikor, de nem ma.

 

És akkor valahogy eldöntöttem, hogy nem próbálok tovább versenyben maradni. (hülyeség No. 5) Pedig lett volna esélyem Boglárra időben érkezni, aztán talán az éjjel még kicsit jobban haladni. Többre talán nem, mert előbb-utóbb levert volna a kialvatlanság vagy legkésőbb a másnap délelőtti hőség, de legalább féltávon túl juthattam volna. Francia társammal vagy nélküle. És mégis elköszöntem tőle és hagytam egyedül tovább indulni...(sajnos, nem jutott messzire ő sem :(  

 


Abban biztos voltam, hogy nem indulok haza, hanem maradok vasárnapra, mert a befutókat és az eredményhirdetést látnom kell. Hosszabb pihi után elkocogtam-sétáltam a fenékpusztai pontig - ahol találkoztam a Láss egyesület tandemeseivel - majd vissza, mártóztunk a Balcsiban DK-val, elfogadtam egy kávét és megvártam a pontzárás után MárkusÖcsit, aki visszafuvarozott Tihanyba - útbaejtve egy halászlét :) Társasága, szavai időlegesen enyhítették a feladás fájdalmát, köszönet érte!

 

Vasárnap

 

Éjjel értünk Tihanyba, borzasztó fáradt voltam, de vártam is nagyon a befutókat; normális esetben ugye nem látom a többség célbaérkezését. Tébláboltam egy darabig, beért néhány bicajos, de nem bírtam ébren maradni, így elvonultam aludni két órát. Úgy saccoltam, így nem maradok le Szilvi befutójáról. Jól saccoltam. Hajnal négytől aztán szinte folyamatosan a célban lábatlankodtam, tapsikoltam, ölelgettem, kezet ráztam, jégkrémet hurcoltam és ettem, rengeteg ismerőssel találkoztam. Meg sem próbálok mindenkit felsorolni, mert biztos kihagynék valakit. Nagy élmény volt látni mások örömét és tanulságos volt hallgatni azokat is akinek idén nem sikerült körbefutni a tavat. Gratulálok mindenkinek, különösen Lubics Szilvinek az abszolút győzelemhez és Lesi Zoli haverjának, Kulcsinak, aki ha jól értem, első ultrájaként választotta az UB-t és célba is ért!

 

55 hozzászólás

Alabárdos 4321 napja
Alabárdos képe

Ezt most emésztem. Tanulságos.

skia86 4321 napja
skia86 képe

Tudod mi a véleményem?!?! Én akkor is büszke vagyok Rád.AZ:):):):)

ewwwil 4321 napja
ewwwil képe

azé nem vagy semmi...az emberek többsége ebbe bele is halt volna...

ultrafutó a kedvesem képe

Drága Bozót! Jól tetted, hogy nem kínoztad tovább magad!

Igaz, az én véleményem nem mérvadó, hiszen csak egy civil vagyok, genetikailag nem sok teljesítménykényszer szorult belém. Én nagyra értékelek mindenkit, aki önbecsülése, lázas daca, kíméletlen egója hajszolása ellenére józan eszére volt képes hallgatni. Nekem ezek az emberek, nem feladták ezt a versenyt, hanem elengedték a kényszert, ami hajtotta őket. Bölcs döntés!

De itt egy sportolói vélemény vasárnapról:

Attila mondta a díjkiosztón: "Ezt jég nélkül nem tudtam volna megcsinálni!" ..és neked nem volt jeged...

márkusöcsi 4321 napja
márkusöcsi képe

...jóvanna, jóvanna! Jege nem volt, de volt halászléje! De azt sem ette meg!

Akkó' ne csodálkozzon! ;)

hüjje gyerek!

miki 4321 napja
miki képe

Bozót, remélem elég nagy pofon volt ahhoz, hogy megadja a kezdősebességet az edzéshez.  Eddig sem volt fair, hogy buliból elérted azt, amiért másoknak nagyon keményen kell dolgozni :-) Kulcsi előtt le a kalappal, már rég Kenesén üldögéltünk, mikor áthaladt, a segítője próbált visszarángatni minket a versenybe, még fel is álltam és próbáltam kocogni pár lépést, de mintha tűzön járni próbáltam volna :-)

faxau 4321 napja
faxau képe

A 88-as túrádhoz nem szóltam hozzá, szóban jobb vagyok, mint írásban, és amit írtam kitöröltem,de itt elmondom(rövidebben, és talán frappánsabban), amit ott akartam, hisz részben itt is igaz: Szerintem jól döntöttél. És ebből mi, kezdők, próbálkozók rengeteget tanulhatunk. Tudni kell csak örömből menni(88), és tudni kell, mikor kell feladni. Úgyhogy egyrészt gratulálok, másrészt pedig köszönöm!

faxau 4321 napja
faxau képe

Na ,azért ez még mindig elég hülyén hangzik.......

dilisuni 4321 napja
dilisuni képe

Kár, hogy nem mentél tovább, mert ha jól látom az eredménylistában, végül mégis kitolták a szintidőt és nem is kevéssel (csak ezt kár, hogy sokan nem tudták). A boglári szintidő letelténél pont ott voltunk a ponton, de szerencsére ott se vették szigorúan a 16 órát.
De én is úgy gondolom a fenti előzmények és a verseny körülményeinek megismerése után, hogy jó, hogy kiálltál. Keszthelyen ültünk, vártam Ádit és Ebolát, tőlük kérdeztem, hogy láttak-e téged, mondta Ebola, hogy igen, apróbb gondjaid vannak, de jössz... akkor kicsit megnyugodtam, főleg, hogy Ádi is elkezdett jó tempóban kocogni... sajnos akkor már eléggé menni kellett a boglári szintidőért...
Számomra továbbra is egy nagyszerű futó, egy nagyszerű példakép vagy...

stojesz 4320 napja
stojesz képe

A hibafelismeréshez gratulálok, az jó alap a későbbiekre! Az edzésnaplódban pedig már gratuláltam a szándékhoz!

 

Egyetlen dolog szúrja a szememet. És ezt most értsd jól és ne félre! Nem Neked szánom, hanem ezt találtam legalkalmasab fórumnak arra, hogy leírjam. Nem azért, mert egyik vagy másik módszer szimpatikus, mert én is estem egyik végletből a másikba. Csak ellentmondást látok.

 

Idézet a Facebook egyik csoportjának hozzászólójától (a többség biztosan tudja, hogy melyikből, de nem is ez a lényeg): "Tehát örömteli, ha ma bárki a fiataloknak a kitartás és az akarat fontosságát hirdeti, de ehhez párosulhat -mind kampány, mind személyes példamutatás szintjén- a hétköznapi munka-edzés dicsérete, a rendszeres felkészülés eszméje és gyakorlata is."

 

Szóval biztosan fájó a feladás. Az olyan, mint a kifogások keresése - rövid távon mindig egyszerűbbnek tűnik. De hosszú távon a kihagyott lehetőség és a feladott verseny okozta seb lassan gyógyul. Ezt feldolgozni nehezebb. (Mondom ezt úgy, hogy még nem adtam fel versenyt - tehát a logikám cáfolható. Viszont félbehagyott edzés után volt már lelkiismeret furdalásom.)

 

Amire ki akarok lyukadni a sok körmondat után: lesz a Bozót - UB 2:1 meg 3:1 meg X:1 (ahol X tart a végtelenbe) is, ha "a hétköznapi munka-edzés dícsérete, a rendszeres felkészülés eszméje és gyakorlata" megfelelő mennyiségű és minőségű lesz. És akkor nem kell ilyen keserédes ízzel blogot írnod :-)

 

HAJRÁ Bozót, sok sikert a továbbiakhoz!

sultan albertovics 4320 napja
sultan albertovics képe

Elolvasva nehéz igazán mit mondani! Valamikor régen egy másik ember is hasonlóan gondolkodott és sok szép eredményt ért el, majd elkezdett dolgozni is és akkor nem jöttek az eredmények sokáig, néha elege is lett a dologból..néha mindent pontosan megtervezett, előkészített, néha csak odasétált a rajtba..

Hibázni csak az hibázhat ki csinál valamit, nem voltak ezek olyan tragikus hibák, de kezdesz rájönni arra, hogy el kellene kezdeni dolgozni a hétköznapokon..Fiatal vagy időd van, sok van benned és ki is fog jönni! Óvatosan fokozatosan emeltebb adagokkal indulj neki, de ha így sem jönne össze jövőre akkor sincs gáz..a kudarcok azért vannak, hogy erősebbek legyünk és újra neki a hegynek(Sziszifosz kolléga tudna erről mesélni:))

De tényleg csak akkor érsz célba ha tiszteled a kihívást, mindent pontosan részletesen eltervezel és akár előtte álmaidban is többször lefutod! Tavaly mikor együtt futottunk ezt éreztem benned, te akkor nagyon be akartál érni a célba és hatalmas alázat volt benned! Térj ehhez vissza, a legkisebb részlet is fontos!

Bozót 4320 napja
Bozót képe

Köszönöm srácok!

 

Dilisuni, a szintidő nem lett módosítva!  Mindenki dönthet úgy, hogy időn túl is betotyog a célba, hogy magának bizonyítson, volt ilyen most is, emelem a kalapom magasra előtte!  De a szintidő válozatlan, a végleges, hivatalos eredménylistában nem lesz 32óra feletti teljesítő. 

Czeglédi Ferenc 4320 napja
Czeglédi Ferenc képe

Brilliáns írás, és az tetszik benne, hogy igen őnkritikusan levonja a tanulságokat.

monique 4320 napja
monique képe

lehet h tendencia, lehet h nem, de a múltkor is már azon elmélkedtünk h jó-e feladni versenyt, annak apropóján h vmi "rövidebb" (rövidebb?? :D) távot választottál vhol. lehet tudat alatt már szeretnél rendszeresen edzeni... :D

 

amúgy tényleg (tézé hozzászólásából továbbindulva), a részleteket miért "baltáztad" el? pl. No 2-es számú. mennyire voltál motivált alapból a versenyre?

alouette 4320 napja
alouette képe

Szépen, őszintén és fájdalmasan írtad meg....köszönet érte.

Tézé mondta ki a bűvös szót szerintem: ALÁZAT....alázat a saját hihetetlen tehetséged és a benned lévő őserő, a táv, a hőség, és a hétköznapok unalmas, szürke, szenzációmentes edzései iránt, talán ha ebből az alázatból kicsit több lenne...de így is nagy vagy Bozót, igazi egyéniség és grat még egyszer itt is a lefutott kilikért!

mateve 4320 napja
mateve képe

Bozótka! Te egy okos csaj vagy. Ebből is csak tanulni fogsz. Nagyon örültem amikor pecsenye a telefonba mondta, hogy ketten jöttök elém... :))))

Briel 4320 napja
Briel képe

Nehéz ehhez a magamfajta mazsolának bármit hozzátenni, úgyhogy én csak köszönom, hogy leírtad: figyelek és tanulok...

Gandi 4320 napja
Gandi képe

Ne ostorozd magad, a hibákból tanulsz és jövőre körbeérsz újra a tavon :-) Hajrá!

 

Sneci-ke 4320 napja
Sneci-ke képe

Tanulságos, elgondolkodtató írás. Hasznos (és  szerintem nem csak számodra), hogy ilyen részletesen tudtad elemezni. És gratuláloki, azért nem kis teljesítmény, amit így is csináltál.

csiripiszli 4320 napja
csiripiszli képe

Sajnálom, hogy nem úgy sikerült az UB-d, ahogy szeretted volna. Gratulálok a távhoz, amit lefutottál, és sok sikert a továbbiakhoz! :)

mandita70 4320 napja
mandita70 képe

Sok mindent leírtak már előttem. Én is gratulálok a szerintem helyes döntéshez és a teljesítményhez is. Továbbra is úgy gondolom nagy vagy Bozót. Hajrá!

empirke 4319 napja
empirke képe

Hú, nagyon tehetséges vagy, ez kétségtelen! Valami olyan erő hajt, ami sokunkat a szorgalmas edzés ellenére sem. Franc se tudja. Ez a baromi durva meleg a nagyon keményen edzőket is kinyírta, így nálad eszembe sem jutott, hogy edzetlenség miatt kellett kiállnod. Szerintem ne bánd, hogy most megálltál. Most így volt jó, gratulálok!. :)

Blue 4318 napja
Blue képe

Már megint a kegyes hazugságok,hogy utálom őket.

Esélye nem volt végigérni az UB-n nagy hőség ide vagy oda,mert az idei évi edzései szerintem nem úgy mentek ahogy kellett volna,szenvedősek voltak a nagy túrás futásai is.A mai napon 2012.07.06-án kicsivel több mint 500 kili van az edzésnaplójában és ebben már benne van az UB-s futáskísérlet is.

Tavaly szerencséje volt,na meg Bozót okos lány :) ,pontosan kiszámolta hogy mennyit kell mennie ahhoz hogy szintidőn beérkezzen,mert a lényeg a futóképesség megőrzése a teljes táv erejéig.És tavaly azért jól ment a K-100-on is.

És aki ezek után azt mondja,hogy semmi baj,meg majd jővőre sikerül meg társaik,nos ha ennyi kilométer lesz benne mint most akkor jővőre sem fog sikerülni.

Csak ha ezeket a beírásokat olvassák leendő hosszútávfutók vagy ebből a szempontból teljesen mindegy bármilyen sportversenyre készülök,akkor ne azt lássák hogy 400 kilivel UB-ra lehet nevezni,mert a futásba mint minden más sportba ha nem vagy felkészült,bele is lehet halni...

 

 

 

Bozót 4318 napja
Bozót képe

Köszönöm Blue, értékelem a hozzászólásodat!

tomcsi 4318 napja
tomcsi képe

hiányzik mellőled egy férfi...aki megmondja mit csináljál...és lehet néha igaza is :-))

rajtban aludni szabadban...nóóórmááális?! :-))

egyébként meg a humorod így jobb is mintha beértél volna :-))

nem grat, nincs mihez :-))

 

Bozót 4318 napja
Bozót képe

Kösz, van mellettem egy férfi és lehet néha (gyakran) igaza is, de nem mondhatja meg, mit csináljak. A hobbimmal kapcsolatban semmiképp sem. 

tomcsi 4318 napja
tomcsi képe

ez már nem hobbi elárulom...ha eddig nem lettél volna tisztában vele :-))

ez életforma, életed része, érzelmek kötnek hozzá...aki ebből kimarad, lemarad :-))

messzebre most nem puffogtatok, buffogás lesz belőle :-))

térzenét meg utálom :-))

egyébként most is remek idő van szimbolizálni az akkori versenykörülményeket... de sztem most ne menj ki megmutatni :-))

tomcsi 4318 napja
tomcsi képe

egyébként ne magadat okold a feladásért...Márkusöcsi a hibás...ha nem visz vissza folytattad volna :-))

forgi 4318 napja
forgi képe

Tomcsi

Nem Bozótot szeretném megvédeni, mivel megvédi ő önmagát. De csöppet sem biztos, hogy élete párja ért egyáltalán olyan szinten az ultrafutásokhoz, hogy egyáltalában tanácsot tudjon adni, nem, hogy küldözgesse Bozótot.

Másrészt nem is biztos, hogy jó lenne, mert ha később nem jön be az,a mit mond, az nem feltétlen szül jó pontot a másikban. Szóval nem feltétlen jó, ha a pár az edző.

 

Bozót

Amikor elektronikai műszerészetet tanultam, a hibajavítás szabálya az volt: megkeresem a hibát és elhárítom a hibát. Azt hiszem jó úton haladsz.

Persze mindezek csak benyomások a részemről, kishal vagyok én is a kérdéshez.

Minden esetre én is tanultam az írásodból, amit köszönök!

Bozót 4318 napja
Bozót képe

Köszi Forgi! Tényleg nem kell megvédened, pláne nem Tomcsitól....ne legyünk nevetségesek :)

Ha valakit ez annyira érdekel, a páromat kevés dolog izgatja kevésbé, mint az ultrafutás. Ő is futott régen....középhosszút és gyorsan :) Sose fogja megérteni, mi a jó abban, hogy baromi messzire megyünk, lassan :)  De szeret és tudja, hogy ez az én játékom, ezt szeretem csinálni és különleges barátság fűz a többi hüjje ultrafutóhoz, ezért nem bánja ha olykor elmegyek játszani a barátaimmal :-)   

stojesz 4318 napja
stojesz képe

Blue egy kicsit nyersebben fogalmazott nálam... :-)

Mamba 4318 napja
Mamba képe

Ez a hőség mindenkiből kihozza az őszintét. :D Én is leköcsögöltem valakit hazafelé. :) Zuhizz le hüsivel Blue! :o) Nekem jó volt! :)

Blue 4318 napja
Blue képe

Nincs hőség bajom most. :)  Az UB-n volt,gondolkodom is hogy azt leírjam-e? :)

És aki ismer az tudja hogy nem a meleg készít ki,henm igyekszem elmondani mindig a véleményemet,legfeljebb nem értik meg sokan. :)

A probléma az hogy ezek a kommentek beviszik a legtöbbünket az erdőbe mert az ugye nem segít mint tanács,hogy na majd jővőre.Jővőre,persze,de hogy?Mit változtassak vagy mit csináljak hogy jővőre sikerüljön?

Vagy beírunk hibákat és azokat úgymond leokézzák a sportársak,miért?Miért nem szólnak hogy az nem jó és tuti hogy bukta a vége?

Bozótra csak kicsit durcizok mert több van benne mint amit most ment,de így ilyen "lydérchesen" nem lesz jó sem idén sem jővőre...

És ezért várom azokat a blogokat akik végigmentek,hogy tnuljunk,okosodjunk hogy kell ezt jól és végig csinálni.

Amatőr 4317 napja
Amatőr képe

Több szintű ez a történet - mint minden más az életben. :)

Egyrészt Bozót felkészültsége kétfelé bontható: egyfelől van a született őstehetség, monotóniatűrés, vázizomzat, keringés, másfelől viszont van az aktuális edzettség, ami aztán az alapokkal vagy elegendő a kitűzött versenyhez, vagy nem.

Nyilvánvaló kell, hogy legyen mindenkinek, Bozótnak leginkább, de az őt csodáló társaknak is, hogy bizonyos célokhoz van egy minimum fizikai és mentális szint, ami nélkül nem leszünk sikeresek. Hogy ez a szint -istenáldotta tehetség okán- egyeseknél alapból majdnem megvan, és szinte alig kell valamit hozzá tenni a hétköznapokon a sikerhez, az nem lehet mérvadó senkinek sem.

Viszont az is kérdés, hogy kinek mi a célja? Ha pl. egy UB teljesítés a maximum szintidőn, akkor ehhez egyeseknek többezer edzéskm kell évek hosszú sora alatt, másoknak ennél sokkal kevesebb. Ha Bozót csak végig akar menni, akkor ezentúl sem kell sokezer kilométert beletennie a lábába, legfeljebb módszeresebb edzéseket és több hosszú futást kell beiktatnia az ideinél.
És ez megintcsak nem lesz senki számára követhető példa, hisz abszolút mértékben, ultrás edzéstervekhez viszonyítva még mindig kevés edzéskm-rel fog sikeresen beérni, de sokan fognak felnézni rá, sokan kapnak ihletet tőle. És ez önmagában jó dolog, csak tudnunk kell, hogy a legtöbbünk bizony ennyi munkával hasonló teljesítmény közelébe sem jutna. Bozót alapból, edzés nélkül is sok emblematikus versenyen, túrán végigmegy. És ilyenkor jön a felvetés, hogy mire lenne még képes, ha edzene is?! :)

Erre kétféle válasz van: nagyon sikeres lenne sok edzéssel, pl. órákat javítana az UB idején - ásd Lubics Szilvi történetét, aki szintén istenáldotta tehetség, és ilyen alappal lépett rá a tökéletes profi felkészülés útjára, nagy alázattal, szuper munkabírással, mára meg világszínvonalú sportoló.

De! Bozótnak kell ez a történet? Ha nem igényli, nincs ehhez motivációja, akkor neki nem jó választás a módszeres edzésmunka, a tudatos kilométergyűjtés.

Mindenkinek meg kell találnia az önmagához mérhető igaz utat, a mértéket edzésben, versenyen. Ne másoljunk edzésmenyiségeket, ne versenyezzünk mások kilométereivel, tempójával, csak ha biztosak vagyunk abban, hogy épp azonosak az alapképességeink... :)
Persze csodálni lehet embereket, akik önmagunkhoz képest szinte nem is emberek, ahogyan futnak-úsznak-triatlonoznak stb stb. Az, hogy felnézünk rájuk, kommenteljük és dicsérjük az eredményeiket, vagy itt az edzésonline-on virtuális vagy személyes viszonyba kerülünk velük, az kicsit nekünk is megerősítés, energiaforrás... :)

Persze még mindig tartom, amit stojesz idézett is, hogy nem csupán  látványos eredményeket kell felmutatni, publikussá tenni, kitartásról és akaratról kampányolni, hanem meg kell adni a hétköznapi monoton edzések, a nagy célok möögött álló szürke és unalmas felkészülés tiszteletét is.
Ebben Bozóttal nagyon egy a véleményünk, már csak személyes érintettség okán is - hisz kevesebbet edzünk, mint kellene... :)

Bozót 4317 napja
Bozót képe

Köszönöm, Amatőr, hogy ennyit pötyögtél helyettem :)  Így elég annyit írnom: Ámen! :) 

 

Egy apróság:

És ilyenkor jön a felvetés, hogy mire lenne még képes, ha edzene is?! :)
Erre kétféle válasz van: nagyon sikeres lenne sok edzéssel, pl. órákat javítana az UB idején - ásd Lubics Szilvi történetét, ....

Nem említed a másik eshetőséget, hogy hiába vetem bele magam tervszerű, pontos, következetes edzésekbe, lehetséges, hogy nem bírnám vagy nem váltana ki olyan mértékű fejlődést, mint másnál. Benne van a pakliban. Amúgy továbbra se érzem magam olyan hűde tehetségesnek ehhez a sporthoz...bár még mindig inkább, mint mondjuk a labdajátékokhoz :)))

 

Amatőr 4317 napja
Amatőr képe

Szívesen, máskor is! :))

Amúgy a Lubics Szilvi féle történettel ellentétes kimenetel valóban az, hogy az ember nekikezd a lekiismeretes, fárasztó edzésmunkának, aztán nem jönnek az eredmények, sokkal inkább a kudarcok, sérülések...

Ezért gondolom, hogy a motiváció az edzések monotóniájához,az esetleges kudarcok vállalásához is szükséges.

De hát hobbi szinten azért más "a leányzó fekvése", minden a saját dimenziójában kezelendő. Aki fél- vagy egész maratont szeretne futni, az ne az UB teljesítőit vegye figyelembe pl.
Csodálni lehet az ultra világát, de szerintem többen vágnak bele, mint az a felkészültség alapján elfogadható lenne... :)

Hú, de ez egy másik történet, másik téma, abba is hagyom! :)

Bozót 4317 napja
Bozót képe

Nem muszáj :)  Lehet erről is bezsélgetni, érdekes!    Az ultra még nagyon kiforratlan sportág. Aránytalanul gyengék az eredmények általában ha a rövidebb távokon jellemző eredményekhez hasonlítjuk, de nincs is benne még különösebb dicsőség vagy pénz.  Te is emlékszel a maratonistára aki csak azért futott 100-ast mert kimaradt a válogatottból, és rögtön óriási világcsúcsot ment. Akkor került 7órán belülre a női 100km ha jól emlékszem.   Egy jó amatőr maratonista, ha épp olyanja van és elindul 50km-en vagy 6órán, nagy valószínűséggel veri a mezőnyt, még talán százon is. Afölött már érdekesebb a dolog, persze :) 

Amatőr 4317 napja
Amatőr képe

Igen, ez a helyzet az ultra élvonalával: egy magas szintű profi maratonista valószínűleg verhetné a mezőnyt egy bizonyos km határig. De ez nem minősít senkit és semmit, na persze. :)

Ami meg az utóbbi évek nagy fellendülését illeti, az egyre növekvő hobbisták számát az ultra versenyeken, nos, ez egyrészt örvendetes a sportágnak, másrészt viszont -tartom továbbra is- felelőtlenség is lehet sok lelkes, de az ultrához valójában felkészületlen sporttárs részéről.

De ez önmagát erősítő folyamat: mindig lesznek nagy pillanatok a versenyeken, nagy egyéniségek az úgymond hobbisták között, akik mintegy közülünk kerülnek ki, tehát mi is elérhetjük azt, amit ő. Hisz itt van az edzésonline-on, futunk vele rendezvényeken, dicsérjük és kommenteljük az edzéseit-versenyeit...

Akiben az élet egyéb területein is teljesítményorientáltság dominál, vagy épp ellenkezőleg, a futásban (triatlonban) találja meg az életéből hiányzó "valamit", itt akar bizonyítani -magának, a világnak, annak egyre magasabbra kerül majd az ingerküszöbe. Először a sikeres NIKE (hisz jól ismerjük a szlogent: "A legyőzhető távolság"), aztán a maraton, de később ezt überelni az ultrával lehet csak... :)

Az ultrák mellé szervezett váltóban való indulás lehetőséget ad a még közelebbi élményszerzésre, aztán már csak egy lépés a 6 órás, majd 12 órás verseny, majd az egyéni UB pl.

Hm.

Bozót 4317 napja
Bozót képe

A hároméves tervedet hallottuk/olvastuk? :P :)

Amatőr 4317 napja
Amatőr képe

Óh, hát az lesz a szép nap, amikor én egy ultraverseny rajtjához odaállok... :)

/Akkor bizony végig kell mennem, versenyt fel még sosem adtam. :) /

tomcsi 4316 napja
tomcsi képe

tőlem aztán télleg nem kell félteni senkit...úszik a fogam a pohárban :-))

a többi nyilván Bozót dolga...de azért mögötte van egyéb is mint szimplán egy nem sikerült futás...

tomcsi 4316 napja
tomcsi képe

Amatőr:

az amatőr attól amatőr h nem edz annyit mint egy profi :-))

a profinak az a dolga, az amatőr meg szeretetből, becsvágyból csinálja...

mindenkinek más a célja...ha Bozót gyorsan szeretett volna célbaérni ám legyen, van ilyen, nem sikerül vmi az embernek, és ettől nem lesz kevesebb mintha végigtotyogta (neki az az iram az) szintidővel a távot...

edzeni meg kell...nem kérdés...ki mennyit tud, akar...ha nem sikerül, privát problém...

Bozót szemembe csak akkor lesz sztár, ha szerepel a Karate kölyek-ben...úgyis olyan kislányos  :-)))

ultrafutó a kedvesem képe

..hogy én milyen jót szórakoztam az írásaitokon!

 "Akiben az élet egyéb területein is teljesítményorientáltság dominál, vagy épp ellenkezőleg, a futásban (triatlonban) találja meg az életéből hiányzó "valamit", itt akar bizonyítani -magának, a világnak, annak egyre magasabbra kerül majd az ingerküszöbe" -Ó, hogy én ezt mióta mondogatom, persze csak csendben, mert szoktam azért látni, hogy embereknek ökölbe szorul a keze ha azt magyarázom, hogy aki kényszeres a házimunkában, szakmájában,stb-az mindenhol kényszeres lesz. És amiért egy mukahelyen strébernek nézik, otthon meg sokkot kapnak a takarítási mániája miatt, az itt elismerésben részesül, hiszen az ő kis "zizije" itt komoly eredményeket produkál...de attól az még "zizi"

...persze mindenki zizi, csak máshogy :-)

HarcsaBarna 4316 napja
HarcsaBarna képe

Ezt én is magamra vehetném... "Először a sikeres NIKE (hisz jól ismerjük a szlogent: "A legyőzhető távolság"), aztán a maraton, de később ezt überelni az ultrával lehet csak... "

De nem azért csinálom, mert az élet más területein is ilyen vagyok, vagy éppen nem és kompenzálhatnékom van... csak szeretek futni... mivel gyorsan nem tudok, akkor legalább sokáig, és ha az ember valamilyen területen mozgolódik, azt jobban megismeri, és aztán szeretné jobban csinálni, ám mivel nekem rossz a genetikám ( lásd hőség topic) edzenem kell...

"sokféle hülye ember létezik", szokta mondani egy barátom...

tomcsi 4315 napja
tomcsi képe

magadra Barna, meg még sok mindenki...lehetne lélekbúvárkodni, miért ír vki ilyet egyáltalán...jelekből is lehet szépen következtetni...

ennyi erővel az ember megmaradna a szobában, és faltól falig jár, mert azt tette meg először, miért menne hosszabbakat...

ki a hibás, mert egyre újabb és újabb emberek tűzik ki az egyre nehezebb kihívások teljesítését:?!

én tudom...a szintidő-kijelölők...Amatőr logikájával...ugyanis ha félmaratonra 1:30-at, maratonra 3:20-at, 50 km-re 4:00-át, Ironman-re 10 órát tűznének ki, nem lenne ennyi teljesítő...csak az igazán alkalmasak mondhatnák el magukról hogy maratonisták, ultrák vagy Ironman-ek...ja hogy ebből nem élne meg a verseny?!

az kit érdekel kérem...hogy Balaton-átúszáson 40 milla bejött?!

kis haszon nem árt :-))

kell a rezsire...

én aszondom, a fiatalok ráérnek...készülgethetnek évekig, elindulnak majd ha simán szintidőn belül mennek...40 felett már visszaszámolunk...itt nem érünk rá majd jövőre szlogennel...ki tudja mit hoz a holnap...aki meg genetikailag szuper, később is überelheti az eredményeit...

HarcsaBarna 4315 napja
HarcsaBarna képe

lájk...

monique 4314 napja
monique képe

a teljesítményorientáltság témához szólnék hozzá: látom, van aki kényszerességnek hívta.
szerintem ez belső hozzáállás, belső élmény kérdése. simán lehet, hogy valakinek kifejezetten JÓL esik belül is, hogy a teljesítményért dolgozik. aztán valaki másnak meg nem esik jól, de mégis csinálja, mert mittomén. mondjuk mert "hiányzik az a valami" (bár ez számomra elég misztikus hangzású érvelés, gőzöm nincs miféle "valami" hiányzik az illetőnek.)
a lényeg: kívülről nézve vajon mennyi különbség látható? persze bárkinek szíve joga zizinek hívni mindkét esetet.

 

még egy gondolat: "Minden állat egyenlő, de egyes állatok egyenlőbbek a többinél". :) ha nem Bozót, hanem Czeglédi Ferenc indult volna az UB-n, mit kapott volna a blogjában? :)

Bozót 4314 napja
Bozót képe

Móni, szerintem ha ugyanilyen szitut feltételezünk, tehát előző évben sikerült volna neki és most nem, akkor ugyanezt kapta volna - na talán a nem teljesen pozitív, nem vigasztaló kommentekből több lenne, de nem biztos. Az idei kudarcokat mindenki(majdnem mindenki) a hőségre fogja és azzal vigasztalják magukat és egymást, saját hibák alig merülnek fel...

monique 4314 napja
monique képe

ja, erre gondoltam, és végül is tényleg nem biztos semmi se :P

 

hőség téma: én biztos h behaltam volna tőle :P úgyhogy megértem ha mások arra "fogják" a dolgot. persze biztos van, aki jobban bírja, én egyelőre nem tartozom még azok közé.

 

erről jut eszembe még vmi, amit korábban nem fejtettem ki annyira. kezdem ott, hogy - nem nyaggatásként mondom egyáltalán! - abszolút örömmel követném a naplódat majd ha majd egyszer esetleg elkezdesz edzeni hosszabb távon is rendszeresen :). 

 

de a lényeg: nem egészen értem a bizonytalanságod, hogy esetleg nem fejlődnél annyira. (nem tudom, ez mennyiben járul ahhoz hozzá h eddig nem túlzottan próbálkoztál.) persze nem rendelkezem prófétai szintű megérzésekkel, de az eddigi eredményeket nézve, többek között, h elég kevés edzésből volt pl. 2 órán belüli félmaraton, abból extrapolálva simán kijön, hogy a fejlődés miatt nem kell aggódni!

 

na jó, akkor én most itt befogom :) csak ezt még nem írtam le korábban, asszem. amúgy feljebb volt egy kérdésem a motiváltságod szintjéről, lehet csak nem láttad a sok hozzászólás között; ebben az esetben még mindig kíváncsi vagyok a válaszra, ha nem titok :)

Bozót 4314 napja
Bozót képe

Nem bizonytalanság, csak sokan folyton azzal jönnek, hogy "na látod, mekora futó lehetnél ha még edzenél is", de ez egyáltalán nem evidens.

 

Motiváltság? Motivált voltam, előző estig :) Na jó, ez így nem igaz, de reggel már tudtam, hogy ez nem fog menni.....pedig akartam. De nem időn túl, mindenáron "csak" körbeérni. Teljesíteni akartam, a tavalyinál jobb eredménnyel. Remélem, jövőre is lesz 40fok árnyékban! :)

Briel 4314 napja
Briel képe

Bozót, tulajdonképpen miért nem edzel úgy, mint mások, akik ultrára készülnek? Főleg, ha mint írod, teljesíteni akartál a tavalyinál jobb eredménnyel. Miért nem készültél rendszeres edzéssel?

monique 4314 napja
monique képe

oké, általánosságban nem evidens, de szerintem a te konkrét esetedben elég valószínű :)

 

őszinte leszek (maradok): a tavalyinál jobb eredményt sztem csak edzéssel érsz el. legalábbis az én gyorsanalízisem alapján.

aviczian 4312 napja
aviczian képe

Én csak annyit tennék hozzá, hogy örülök, hogy találkoztunk, illetve, sajnálom, hogy ilyen hamar utolértünk. Jövőre.. nem mondok semmit, meglátjuk. Addigis, hajrá:-))))

Lélek 4310 napja
Lélek képe

A kudarcaimból én is sokat tanultam. A sikerekről szóló beszámolók jót tesznek a léleknek, a kudarcokról szólók pedig az észnek. Néha hasznos az elkerülendő hibákról is olvasni.

Blue!

a futásba mint minden más sportba ha nem vagy felkészült, bele is lehet halni...


Ezzel nem értek egyet. Hirtelen csak olyan ritka esetek jutnak eszembe, hogy edzett sportolók haltak meg (Kolonits). Meg olyan, hogy valaki napszúrást kapott futás közben és másnap meghalt. A napszúrás miatt. 

Inkább arra a véleményre hajlok, hogy ha valaki nem tompítja vagy nem iktatja ki a szabályozórendszerét szerekkkel, akkor bízhat abban, hogy a szervezete idejében leszabályoz.


Szerintem a futás vagy a sport nem növeli a halálozási veszélyt. Sokan halnak meg ágyban, alvás közben. Ennek ellenére csak javasolni tudom mindenkinek, hogy minden nap aludjon.


atom 4309 napja
atom képe

Köszi Bozót, hogy ezt így leírtad. Biztos vagyok benne, hogy lesz olyan versenyed, tán nem is egy, ahol ez a két nap sokat fog segíteni neked abban, hogy sikeresen teljesítsd a kitűzött célodat!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2018-06 hó (1 bejegyzés)
2018-05 hó (1 bejegyzés)
2016-07 hó (1 bejegyzés)
2015-10 hó (1 bejegyzés)
2015-08 hó (1 bejegyzés)
2015-06 hó (1 bejegyzés)
2014-10 hó (1 bejegyzés)
2014-09 hó (2 bejegyzés)
2014-07 hó (2 bejegyzés)
2014-06 hó (1 bejegyzés)
2014-05 hó (1 bejegyzés)
2014-02 hó (1 bejegyzés)
2014-01 hó (2 bejegyzés)
2013-12 hó (1 bejegyzés)
2013-10 hó (2 bejegyzés)
2013-09 hó (1 bejegyzés)
2013-08 hó (1 bejegyzés)
2013-07 hó (2 bejegyzés)
2013-06 hó (1 bejegyzés)
2013-05 hó (3 bejegyzés)
2013-03 hó (3 bejegyzés)
2013-02 hó (2 bejegyzés)
2013-01 hó (2 bejegyzés)
2012-12 hó (1 bejegyzés)
2012-11 hó (1 bejegyzés)
2012-10 hó (2 bejegyzés)
2012-09 hó (1 bejegyzés)
2012-07 hó (1 bejegyzés)
2012-06 hó (1 bejegyzés)
2012-05 hó (2 bejegyzés)
2012-04 hó (2 bejegyzés)
2012-02 hó (1 bejegyzés)
2012-01 hó (1 bejegyzés)
2011-12 hó (3 bejegyzés)
2011-11 hó (3 bejegyzés)
2011-10 hó (3 bejegyzés)
2011-09 hó (4 bejegyzés)
2011-08 hó (3 bejegyzés)
2011-07 hó (4 bejegyzés)
2011-06 hó (4 bejegyzés)
2011-05 hó (3 bejegyzés)
2011-04 hó (2 bejegyzés)
2011-03 hó (4 bejegyzés)
2011-02 hó (2 bejegyzés)
2011-01 hó (7 bejegyzés)
2010-12 hó (2 bejegyzés)
2010-11 hó (8 bejegyzés)
2010-10 hó (1 bejegyzés)
2010-09 hó (6 bejegyzés)
2010-08 hó (9 bejegyzés)
2010-07 hó (3 bejegyzés)
2010-06 hó (7 bejegyzés)
2010-05 hó (8 bejegyzés)
2010-04 hó (5 bejegyzés)
2010-03 hó (12 bejegyzés)
2010-02 hó (2 bejegyzés)
2010-01 hó (10 bejegyzés)
2009-12 hó (2 bejegyzés)
2009-11 hó (1 bejegyzés)
2009-10 hó (3 bejegyzés)
2009-09 hó (4 bejegyzés)
2009-08 hó (4 bejegyzés)
2009-06 hó (1 bejegyzés)
2009-05 hó (1 bejegyzés)
2009-04 hó (1 bejegyzés)
2009-03 hó (1 bejegyzés)