Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 44 293 311 km-t sportoltatok
Triathlonról mindent

Amortizáció!!!

kipage | 2010-11-04 15:20:51 | 13 hozzászólás

Most hogy itt az ősz kicsit rosszabb kedve lesz az embereknek általánosságban, állítólag az egyre rövidülő nappalok és a korán sötétedés miatt. Ilyenkor a sportolók is alacsonyabb fokozatba kapcsolnak, elkezdődik a pihenés, a szintentartás és az alapozás kezdése a jövő szezonra. Ezek rám nem jellemzőek, mert eddig nem tettem meg olyan iszonyat km mennyiséget, hogy levezetnem kellene bármit is, de azért hinni jó benne. A mai napra terveztem egy hangulatjavító őszi tekerést, mostanában elég sok családi drámán-tragédián belviszályon vagyok túl valaki ezek után jól leissza magát,vagy elszív pár cigit, esetleg vásárol én inkább sportolni mentem.

 

Tök jó idő van az évszakhoz képest, egy szál átmeneti ruhában vágtam neki a távnak, a szokásos útvonalamon, amit már kismilliószor bejártam, szinte csukott szemmel tudok menni, annyira tudom már melyik kanyar után mi jön. De arra ugye nem számít az egyszeri ember fia, hogy a városgazdálkodás munkatársai fekvőrendőrőket építettek ki frissen melegen. Az egyik részen ahogy tekertem ki a városból épp a kulacsomat igazgattam, tettem-vettem elmélkedtem, fészkelődtem egyszóval készültem a tekerésre, egy ilyen frissen épített bukkanó megtréfált. Nem vettem észre, nem is készültem fel rá, hogy mi  fog történni, csak azt láttam hogy valami megdob, előreesek és a bicikli máris felettem van. Szerencsére a pedálok kioldottak de így is vagy 3m-t repültem (kb 30cal mentem). A bringám eléggé összetörött én nem kevésbé. A bal oldalamon egy nagy 4-5cmes horzsolás,meg több kisebb,  a tenyeremet felszántották a kövek, de ez mit sem számít hiszen én összeforrok. De a bringám nem fog. Ma megint buktam az értékéből legalább 40ezer forintot a fékváltókart totál összetörtem, bandázs is elszakadt, vázat összekarcoltam és a legfájóbb hogy a jó kis tuti bevált imádott (marhadrága) nyergem két helyen kiszakadt :(( az esés után rögtön felpattantam, a nagyságára jellemző hogy két autós is megállt, hogy rendben vagyok-e? :) Utána azért ha már kinnt voltam próbáltam elbagatellizálni a sérüléseim és tekertem bő egy órát. Majd hazaindultam. 

 

Így úszni nem fogok tudni, bringázni sem mert nem tudok kapaszkodni a kormányban, futni meg a térdem miatt nem bírok megint, úgyhogy nálam így indult a jövő évi alapozás, hogy a pihenőheteimet megtoldom még 1-2vel. A tanulság pedig:

Mindig figyelni kell és sosem szabad rutinból bringázni!!!

 

 

 

 

2013-06 hó (1 bejegyzés)
2013-04 hó (1 bejegyzés)
2013-03 hó (1 bejegyzés)
2012-08 hó (1 bejegyzés)
2012-07 hó (2 bejegyzés)
2012-06 hó (1 bejegyzés)
2012-03 hó (1 bejegyzés)
2012-02 hó (1 bejegyzés)
2012-01 hó (2 bejegyzés)
2011-12 hó (1 bejegyzés)
2011-08 hó (1 bejegyzés)
2011-07 hó (3 bejegyzés)
2011-06 hó (2 bejegyzés)
2011-04 hó (2 bejegyzés)
2011-03 hó (1 bejegyzés)
2011-02 hó (1 bejegyzés)
2011-01 hó (1 bejegyzés)
2010-12 hó (1 bejegyzés)
2010-11 hó (1 bejegyzés)
2010-09 hó (3 bejegyzés)
2010-08 hó (4 bejegyzés)