Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 128 823 km-t sportoltatok
Élmények, versenyek

Az Első Maratonom.

tsoma | 2008-05-20 18:45:09 | 2 hozzászólás

Mindjárt 56 órája, hogy sikeresen lefutottam az Első Maratonom. Igy nagy betűvel.
A Segesvár - Medgyes útszakaszon ( a14-es főúton...) nem volt sűrű a forgalom május 18-án 10 óra után. Ám annál nagyobb volt a közútirendörség+mentőkocsik jelenléte. Felügyeltek, segitették az ötvennél nem sokkal  nagyobb számú "futóhad"-at. Az első lépések Segesvár központjához közel indultak, végig a városból kivezető fő útvonalon. Rövid kaptató után, a hosszan kigyózó futósor rákanyarodott a Medgyes felé vezető főútra. Itt szinte repültem-szálltam, jól éreztem magam, nyugis volt a légzésem is: hajtott a verseny-drukk. Mikor nekivágtam az első "kaptatónak" , ami "emberpróbálóként" volt beharangozva, jött is egy kilóméterkő, pillantás az órára - a pulzus 165. A nagy mumusnak beharangozott emelkedő végül 1 kili után véget ért(5:40), s én a Hargitára gondoltam...:). A Hungary feliratú zöld Herbalife-os poló elkezdte hatását - sorstársak szólitottak meg, hogy Magyarországról vagyok? - én feleltem Nekik saját anyanyelvükön, ami mégnagyobb szimpátiát eredményezett, s amint újságoltam, hogy nekem ez az első maraton - jöttek a tanácsok/biztatások. Egész jól elvoltam az első 10 kilin - ám mikor rápillantottam az órámra - dörzsöltem a szemem is, de annyi volt: 45 perc/172 -es pulzus. Soha ilyen ritmust nem repesztettem amióta futok... Jöttek az emelkedők, én nyeltem őket, hála a Hargitának, cserélődtek az útitársak, egy icirit mintha csodálkoztak is volna, én meg haladtam, jól éreztem magam, 15 kilinél sima vizzel frissitettem. A 20 kili - 1:32/175 pulzus, elgondolkoztatott: Még edzésen soha nem volt 1:45-50 -nél jobb időm. S az emelkedők pedig mindig akkor jöttek mikor én eldöntöttem - lassabbra fogom a tempót. Tán igy jobb is volt, mert 25-nél nagyon kerestem a levegőt - egyből bekattant: a Fal. Jött is Őkegyelme, ólom került a cipőimbe, lábaimba, mintha a tüdőm is összezsugorodott volna... Nyeltem a gélt, ittam a vizet, mikor már elszakadt minden bennem - hát gyalogoltam egy rövidet, ránéztem az órámra, megnyugtattam magam: van a 4 óráig bővivel és nekiiramodtam. Ez igy ment a 40. kiliig - szerencsémre volt alkalmam frissiteni megfelelően, volt vizes szivacs is - ám itt már csak a cél lebegett előttem. Néha úgy tünt kicsúszom a 4 órából, de haladtam komotosan. S mikor lelkileg összekapartam magam - és vitézkedő finis terveztem - izomgörcs köszöntött. Szerencsére nyugisan reagáltam, megtaláltam az oldó-mozgásokat, még szaladva is, s igaz nagyon lassúra csökkent a sebességem de már 900m-t irtak az útra. Hogy milyen hosszú tud lenni 100m?! És beporoszkáltam... Jól esett a taps, az ismerős útitársak fogadtatása. Ittam, ittam, ittam...

Boldog voltam!  S mikor már éledeztem - máris a tapasztalatok feldolgozásának "üzemmódba" kapcsoltam...

Jó verseny volt. Nem nyugati szinvonalú, de szép környezet, a szervezők igyekezete - az alig 4 óra alatt létrejött ismeretségek - megérte. Ide még visszajövök.
 

2 hozzászólás

oleandro 5841 napja
oleandro képe
Gratulálok! A pulzus versenyen nálam is meglepően magas - biztos a versenydrukktól :)
kán 5833 napja
kán képe
Szia Tsoma! Gratulálok az eredményhez és egyben Az Elsőhöz is! Nagyon szeretnék Erdélyországban futni marathont, félmarathont, vagy bármi mást. Kérlek szállítsd nekünk az információkat, nagyon örülnénk nekik.
És hajrá a követközőhöz...az mi is lesz? :)
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2011-11 hó (1 bejegyzés)
2011-09 hó (1 bejegyzés)
2011-07 hó (1 bejegyzés)
2010-05 hó (1 bejegyzés)
2010-04 hó (1 bejegyzés)
2009-10 hó (2 bejegyzés)
2009-05 hó (1 bejegyzés)
2009-03 hó (1 bejegyzés)
2008-09 hó (1 bejegyzés)
2008-08 hó (1 bejegyzés)
2008-07 hó (2 bejegyzés)
2008-05 hó (2 bejegyzés)
2008-04 hó (1 bejegyzés)
2008-02 hó (1 bejegyzés)
2007-10 hó (2 bejegyzés)
2007-09 hó (5 bejegyzés)