Eddig megvagyok. Remény felett sikerül az "újrakezdés". S ha arra gondolok, hogy mennyit kinlódtam az elmult évek során. Tény: a Lydiard-módszer kész élvezet - még 47 évesen is. A legnehezebb. hogy kordában tartsam a megszokott örűlt ritmust - talán még így is nagy az átlag pulzusom. A max. pulzusomat kell meghatározzam még, mert úgyérzem a 220-47 eléggé mesterkélt.

És mintha a sors is nekem dolgozna: elkezdődtek a müjegesítési munkálatok a gyorskorcsolya pályán. Csikszeredában olimpiai méretü müjeges gyorskori pálya lesz! Gyüjthetek a felszerelásre

...és ez a nyeremény játék! ez sem 1 utolsó lehetőség! Köszönöm kedves "edzésonline"-osok!