Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 998 752 km-t sportoltatok
Szaladgálás. Kaland.
WinkAlapozás...
Urs | 2007-11-29 13:07:34 | 10 hozzászólás

És elkezdtem futni tényleg... túl sok időm nincs rá, de azért mégis szívet melengető, hogy heti néhányszor kapom magam és kidöcögök a szigetre. A múlt hét volt 3 futás, 52 km, a mostani hét kicsit több lesz, mert Andikával (Gál Andi) tervezünk egy lassú, könnyű 40-est Cool. Az utolsó hosszabb futásom, igaz, a Less Nándor túra volt több, mint egy hónapja, de lassan megyünk és nem lehet gond szerintem. A 40-es betonon lesz valahol a Pilisben... ez a beton kérdés felmerült nálam ismét, mert észrevettem magamon, hogy ha én valami komolyabb célt szeretnék magamnak jövőre, az csak a Spartathlon lehet. Végül is, egy éve ezt álmodtam meg magamnak (szó szerint), amikor Barcelonaban dolgoztam Surprised. Ezért azt gondoltam ki, legalább az esélyt adjam meg magamnak, hogy elindulok, május végéig szeretném meglátni, mennyire bírom a hosszabb futást aszfalton.

... mivel a magánéletemben pozitív változás állt be, ráadásul Levente, az Ember ultrafutó, nem ciki futós ábrándokat (is) dédelgetnem. Ki is néztem egy hosszú versenyt március végén Hollandiában - vagyis kinéztük Levivel, sőt, kiderült, ő már volt rajta 2000-ben. Ez lesz a tesztverseny. 160 km. Nem körözős (ez fontos volt nekem). Tengerparton. És akkortájt borul virágba Hollandia... Hűűű, nagyon izgi Wink. Ez a verseny van most előttem, mikor futok. 

Egész sokat futok erdőben is. Nagyon érdekes, hogy megmutathatom a HHH-t Levinek, neki persze nem egyértelmű, hogy létezik szintút, meg repülőtér, meg Árpád kilátó Smile. Cserébe én is voltam topikfutni Miskolcon, Fehérkő-lápára futottunk fel, majd le, vagy 10-en.

Azt hiszem, majd december végére már látok valami kis előrelépést, 20-án dolgozom utoljára idén, így azután egészen sokat futhatok majd...

Most.
Urs | 2007-11-22 12:32:38 | 3 hozzászólás

Hát, próbálok elkezdeni futni. Végül is, hétköznap esténként ráérek (ami van, az egyelőre táááávkapcsolat Cool tud lenni) , tehát szaladhatok kedvemre. Nekilátok és meglátjuk, hogy fog menni, decemberben három túrán is tesztelem magam (Bakonyi Miki, Börzsönyi Vulkán, Tortúra). Távolabbi ötletek is derengenek, de erről még jobb, ha nem írok...

 A cipőtesztet is meg kell írnom, mert összejött már a 8 futás, sőt, havacskázós is volt, a Bükkben...

Az úszásban haladunk előre - ami pár hete még probléma volt (levegővétel mindkét irányba), az ma már könnyedén megy. Múlt edzésen már 3*300m gyorsat úszatott velünk Andris :).

 

Sokminden
Urs | 2007-11-05 13:05:01 | 6 hozzászólás

Nagyon sok minden történik mostanában...

Megvettem a lakást, eladtam a lakást...

Elköltöztem a barátaim segítségével húgomhoz...

Felújítást szervezgetem...

BéBu-n Farkast kísértem - megrendítő volt.

Úszom és fejlődök napról napra.

És még Valaki SmileEmbarassed...

Most már négyszer futottam a héten. Egész jó!

 

2011-12 hó (1 bejegyzés)
2011-04 hó (4 bejegyzés)
2011-03 hó (1 bejegyzés)
2009-07 hó (2 bejegyzés)
2009-06 hó (3 bejegyzés)
2009-01 hó (1 bejegyzés)
2008-12 hó (1 bejegyzés)
2008-11 hó (3 bejegyzés)
2008-10 hó (2 bejegyzés)
2008-09 hó (4 bejegyzés)
2008-08 hó (2 bejegyzés)
2008-07 hó (3 bejegyzés)
2008-05 hó (2 bejegyzés)
2008-04 hó (1 bejegyzés)
2008-02 hó (1 bejegyzés)
2008-01 hó (1 bejegyzés)
2007-12 hó (1 bejegyzés)
2007-11 hó (3 bejegyzés)
2007-10 hó (1 bejegyzés)
2007-09 hó (3 bejegyzés)
2007-08 hó (1 bejegyzés)
2007-07 hó (3 bejegyzés)